24
Запись понравилась
10
Процитировали
0
Сохранили
Среда, 13 Июля 2016 г. 06:40
+ в цитатник
Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм...
25
Запись понравилась
16
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post394288688/">5 советов тем, кто плохо переносит жару</a><br/>
Лето, скорее всего, ещё порадует нас невыносимой жарой, поэтому предлагаю несколько рекомендаций от Макса Бодягина, которые помогут легче переносить высокие температуры за окном...
[more=]
Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, позвольте дать вам пару советов. Переносить жару — это довольно простая наука, и ей вполне можно научиться. Я довольно долгое время провёл в местах, где столбик термометра порой показывал и +45, и +50. Поэтому знаю, что говорю.
1. Не пейте холодную воду Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. ... <a href="http://www.mistermigell.ru/post394288688/">Читать далее...</a>
Понедельник, 11 Июля 2016 г. 09:08
+ в цитатник
Лето, скорее всего, ещё порадует нас невыносимой жарой, поэтому предлагаю несколько рекомендаций от Макса Бодягина, которые помогут легче переносить высокие температуры за окном...
30
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post393781419/">3 секретных фрукта восстановят позвоночник и добавят сил</a><br/>
Секреты прибавления сил и уменьшения нагрузки на мышцы и позвоночник сохранились с давних времен. Раскрыть их удалось тренерам спортсменам и самим олимпийцам. С тех пор они передаются из поколения в поколение.
[more=]
Сегодня еще одна тайна, позволяющую эффективно и быстро восстановить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 фрукта.
Для того чтобы каждое утро просыпаться полными сил и энергии достаточно ежедневно перед сном употреблять смесь из трех ингредиентов: чернослива, кураги и инжира. Длительность курса составляе... <a href="http://www.mistermigell.ru/post393781419/">Читать далее...</a>
Суббота, 02 Июля 2016 г. 07:00
+ в цитатник
Секреты прибавления сил и уменьшения нагрузки на мышцы и позвоночник сохранились с давних времен. Раскрыть их удалось тренерам спортсменам и самим олимпийцам. С тех пор они передаются из поколения в поколение.
15
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post393257659/">Как бороться с мигренями с помощью питания</a><br/>
Существует изматывающая, острая, непереносимая боль, которую унять можно только с помощью таблеток. Это мигрень. Обычно она сосредотачивается в одном полушарии мозга и распространяется по всей голове...
[more=]
Чаще всего медики выявляют мигрени у пациентов возрастом от 14 до 55 лет основном женского пола (80%),а к старости болезнь стихает. Обычно ею страдают люди, подверженные стрессам, работающие в напряжённой обстановке с тяжёлым рабочим графиком
Неправильное питание, злоупотребление кофеином также может вызвать приступ боли. Дефицит некоторых веществ в организме провоциру... <a href="http://www.mistermigell.ru/post393257659/">Читать далее...</a>
Четверг, 23 Июня 2016 г. 09:12
+ в цитатник
Существует изматывающая, острая, непереносимая боль, которую унять можно только с помощью таблеток. Это мигрень. Обычно она сосредотачивается в одном полушарии мозга и распространяется по всей голове...
25
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post392518125/">Её величество, сауна! </a><br/>
Самое лучшее место в городе, где можно божественно провести полезный досуг, спрятаться от повседневных будней, снять стресс, реально расслабиться и отдохнуть – это, ее величество, сауна!
[more=]
Подходить к выбору заведения нужно серьезно, ведь здесь вы получите не только пользу для здоровья, но и зарядитесь положительными эмоциями!
Чудесный интернет портал «Клуб саун» подберет для вас оптимальный вариант для комфортного времяпрепровождения: турецкую, русскую, финскую, японскую – в общем любую баню, какую пожелаете. Причем здесь найдете идеальное ... <a href="http://www.mistermigell.ru/post392518125/">Читать далее...</a>
Пятница, 10 Июня 2016 г. 19:37
+ в цитатник
Самое лучшее место в городе, где можно божественно провести полезный досуг, спрятаться от повседневных будней, снять стресс, реально расслабиться и отдохнуть – это, ее величество, сауна!
26
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post392359972/">8 простых упражнений против болей в спине</a><br/>
Согласно статистическим данным, почти 40% населения земного шара испытывают различные проблемы со спиной. Но предупредить всегда проще, чем лечить, поэтому так важна профилактика. Выполняя эти упражнения, вы сможете немного улучшить статистику...
[more=]
Упражнение 1
Встаньте лицом к сиденью стула, согните правую ногу в колене и поставьте ее на сиденье так, чтобы бедро было параллельно полу, а колено находилось над лодыжкой. Положите левую ладонь на внешнюю сторону правого колена и, не смещая правую ногу, поверните корпус вправо. Сделайте несколько глубоких вдохов и пр... <a href="http://www.mistermigell.ru/post392359972/">Читать далее...</a>
Среда, 08 Июня 2016 г. 13:47
+ в цитатник
Согласно статистическим данным, почти 40% населения земного шара испытывают различные проблемы со спиной. Но предупредить всегда проще, чем лечить, поэтому так важна профилактика. Выполняя эти упражнения, вы сможете немного улучшить статистику...
25
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post391822536/">Берегите позвоночник!</a><br/>
Оказание первой помощи и несколько нехитрых правил при "простреле" (люмбаго).
[more=]
• Первое правило - не перетруждайтесь! Планируйте посильный объем тяжелых физических работ. Чаще отдыхайте, не доводите себя до изнеможения. Чередуйте работу с отдыхом.
• Ни в коем случае не поднимайте непосильные тяжести в одиночку! Лучше потеряйте время и попросите помощи у соседа, чем потом будете лежать пластом с люмбаго!
• Тяжелую поклажу старайтесь перевозить на тележке или переносить в рюкзаке. Если же ничего кроме сумок под руками нет, распределите н... <a href="http://www.mistermigell.ru/post391822536/">Читать далее...</a>
Вторник, 31 Мая 2016 г. 07:18
+ в цитатник
Оказание первой помощи и несколько нехитрых правил при "простреле" (люмбаго).
20
Запись понравилась
7
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post388577189/">Супер - пилинг для омоложения лица</a><br/>
Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.
[more=]
Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях.
Вам потребуется на одну процедуру:
1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).
Сама процедура:
1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром... <a href="http://www.mistermigell.ru/post388577189/">Читать далее...</a>
Вторник, 12 Апреля 2016 г. 08:56
+ в цитатник
Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.