-Цитатник

Кошачий гороскоп! - (0)

Кошачий гороскоп! Одним из ключевых понятий астрологии является Зодиак. Знаком Зодиака об...

Скоро декабрь... - (2)

Скоро декабрь... Лес притих в ожиданье метелей, И степная равнина нема. Срок не долог, вс...

Казанова в кино и однолюб в жизни! - (0)

Казанова в кино и однолюб в жизни! Среди популярных актеров российского кино нельзя не з...

Почему дамы выстраивались в очередь к самому популярному портретисту XIX века: Франц Великолепный - (0)

Почему дамы выстраивались в очередь к самому популярному портретисту XIX века: Франц Великолепный ...

Шикарная женщина - (2)

Шикарная женщина Шикарная женщина, больше чем сила, В ней столько оттенков и звуков весны!...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MISTER_MIGELL

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 16317
Комментариев: 334805
Написано: 392515



5 советов тем, кто плохо переносит жару

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 09:08 + в цитатник

5 советов тем, кто плохо переносит жару/3085196_6_1 (700x466, 82Kb)

Лето, скорее всего, ещё порадует нас невыносимой жарой, поэтому предлагаю несколько рекомендаций от Макса Бодягина, которые помогут легче переносить высокие температуры за окном...

Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, позвольте дать вам пару советов. Переносить жару — это довольно простая наука, и ей вполне можно научиться. Я довольно долгое время провёл в местах, где столбик термометра порой показывал и +45, и +50. Поэтому знаю, что говорю.

1. Не пейте холодную воду Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется.

2. Если выходите из дома в жару, не делайте резких движений Ведите себя с достоинством: идите плавно, двигайтесь по теневой стороне улицы. Всегда. Ну и главное. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой. Там куча биологически активных точек, это приятно и полезно.

3. Холодный чай — это хорошо Завариваете литр некрепкого зелёного чая (любой сгодится). Когда он остынет, бросаете туда немного мёда, лимона и мяты. Пьётся это со льдом. Не только вкусно, но и полезно.

4. Сделайте «антишарф» («японский кондиционер») На японских гравюрах или в японском кино часто можно видеть людей в белых платочках на шее. Это он и есть. Гениальная штука. Просто попробуйте. Берёте белый чистый платочек, вымачиваете в холодной воде, повязываете на шею. Когда платочек высыхает, намачиваем снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.

5. Если есть возможность, поделите сон пополам Устраивайте себе сиесту в самое жаркое время. Ну и, разумеется, никакого алкоголя на солнце.

Это были добрые советы, которые я давным-давно усвоил от бабушки, а она, кстати, прожила 92 года. Берегите себя и будьте здоровы! Ведите себя разумно, и лето покажется вам сказкой. beach

Рубрики:  лето
MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)
медицина
Метки:  

Процитировано 16 раз
Понравилось: 25 пользователям



MISTER_MIGELL   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 09:09 (ссылка)
Комфортной погодки вам,друзья,на всю неделю!
Ответить С цитатой В цитатник
Kora_flame   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 11:12 (ссылка)
Про платочек,это очень интересно.Японцы мудрые люди,знают,что советуют!Спасибо,Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 11:13ссылка
Пожалуйста,Кора!
урлауб   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 11:40 (ссылка)
Спасибо,Володя! А про платочек я знала...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 12:49ссылка
замечательно...
ДЖАМУНА   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 12:24 (ссылка)
.
56229-c4523-9181175-m750x740 (700x566, 68Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 13:34ссылка
такой цветочек...большой...
Перейти к дневнику

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 13:40ссылка
Я не ожидала,что незабудка будет такой большой.Извини...
DIVINITI   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 12:37 (ссылка)
У меня это лето пропало,но по радостной причине!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 13:57ссылка
Поздравляю!!!
Перейти к дневнику

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 14:13ссылка
Спасибо!У меня опять сборщик писем не работает,сама хожу по дневникам!
Перейти к дневнику

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 14:22ссылка
Полезно гулять...
Madam_Irene   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 17:22 (ссылка)
Спасибо Володя, удельные советы, но мы к жаре привыкшие.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 18:35ссылка
И мы тоже привыкшие...
Joy5   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 17:56 (ссылка)
Правильные и полезные советы..спасибо,Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ipola   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 19:48 (ссылка)
Запоздалые советы! Уже похолодало!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 19:55ссылка
у вас похолодало...у нас только все начинается...
Перейти к дневнику

Вторник, 12 Июля 2016 г. 19:24ссылка
У нас всё! Хорошее быстро заканчивается!
tanuuusa   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 22:04 (ссылка)
Про антишарфик не знала! пасибо за советы, Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Marina_BRIZ   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2016 г. 22:30 (ссылка)
Про платочек понравилось, благодарю ! Советы как раз для меня )))
Ответить С цитатой В цитатник
Akmaya   обратиться по имени Вторник, 12 Июля 2016 г. 01:57 (ссылка)
Полезные советы..спасибо,Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Kuznecik_2   обратиться по имени Вторник, 12 Июля 2016 г. 09:01 (ссылка)
MISTER_MIGELL, очень полезные советы!
Ответить С цитатой В цитатник
IVANNA_ALAYA   обратиться по имени Вторник, 12 Июля 2016 г. 10:52 (ссылка)
Спасибо, Володя, за советы. Я вообще-то обожаю жару, солнце, пляж. Удачного дня!
Ответить С цитатой В цитатник
милена50   обратиться по имени Вторник, 12 Июля 2016 г. 19:18 (ссылка)
Сказка пока показывает свой характер: +33 в тени... Благодарю,ММ, за советы полезные!
Ответить С цитатой В цитатник
таила   обратиться по имени Вторник, 12 Июля 2016 г. 19:48 (ссылка)
Очень вовремя! Спасибо Володя! За добрые советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку