Малоподвижный образ жизни — бич нашего времени. Люди полдня сидят на работе, потом уставшие и обессиленные приходят домой и там тоже стараются как можно быстрее присесть или даже прилечь.

Диета Елены Малышевой: миф или реальность

Сложно найти человека, который бы не знал о том, кто такая Елена Малышева. Известная ведущая телепрограмм, врач и просто профессионал своего дела – она вызывает несомненное доверие многочисленных зрителей и клиентов. 

Совет женщинам, если мужчина постоянно ищет в вас недостатки...

Не нужно что-то менять в себе, стоит поменять мужчину и ты снова — красавица, умница и вкусно готовишь...

Какая часть тела сильней всего будоражит умы мужчин? Ответ однозначен: женская грудь. Трудно найти мужчину, который был бы не согласен с данным утверждением!

Здоровый образ жизни – это, на самом деле, не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Физическая активность и правильное питание сделают свое дело, и уже через небольшой промежуток времени вы будете чувствовать себя заметно лучше и бодрее. Готовьтесь получать комплименты от окружающих.

1. Кремом нужно воспользоваться непосредственно перед выходом на солнце

Один из самых известных мифов. Для того чтобы крем впитался в кожу и действовал эффективно, наносить его следует за 30 минут до воздействия солнца. Кроме того, людям со светлой и мягкой кожей эксперты советуют наносить крем наиболее тщательно.

Я тут на распродаже книжек в местной библиотеке прикупил книжку с разными забавными медицинскими анекдотами (в смысле - историями, а не шутками). Теперь вот буду вас сегодня мучить...

Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все.

10 советов красоты:

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком.