Спите с чудовищем? В вашей подушке поселился миллион микробов! Давайте разберемся, почему подушка – одно из самых грязных мест в доме (и как с этим жить). Мы же на ней храним самое ценное - нашу голову!

Давайте разберем, кто поселяется в наших подушках. А также выясним, что думают эксперты Роскачества о новых подушках (спойлер - думают о них очень плохо).

Добро пожаловать в ночной зоопарк

Сейчас вы удобно устроились в кровати, зарылись носом в мягкую подушку, вдохнули чистоту… Поздравляю, прямо сейчас вы нюхаете колонию грибков, кожные обломки и микроскопических клещей, которые питаются вами, пока вы спите.

Сказка о Красавице и Чудовище знакома каждому. Эта история, точнее, ее фольклорный вариант, восходит еще к мифу об Амуре и Психее, но оказывается, во Франции жила настоящая пара, чья история очень схожа со сказкой...

На протяжении долгих лет в сказках всего мира встречались описания невесты с женихом-зверем. Когда Габриэль-Сюзанн Барбо де Вильнев наконец опубликовала первую письменную версию этой истории, она была основана на весьма невеселой, но подлинной сказке.

Настоящее "Чудовище" на самом деле было человеком, страдавшим исключительно редкой болезнью...

«Я ем головы на завтрак и не думаю о завтра», — поет видеоблогер Роман Компот. Ну а почему бы и нет? В нынешнем мире все так смешалось, что на завтрак можно съесть все что угодно: от авокадо-тоста до чаши Будды, традиции национальных утренних блюд остались разве что в старых поваренных книгах и отельных меню.

Но знать о том, чем традиционный русский завтрак отличается от французского или американского, имеет практический смысл. Во-первых, можно позаимствовать рецепт и приготовить дома что-то необычное. Во-вторых, если вам доведется оказаться в отеле в любой точке Земли, вы хотя бы будете знать, что English Breakfast — это вовсе не овсянка, а заказав континентальный завтрак, вы получите, скорее всего, только чашку кофе, сок и круассан.

Виноград — это любимый плод практически всех возрастов. Он служит обычным лакомством для детей, главным компонентом взрослых напитков, таких как «Счастливый час», а также хрустящей и полезной закуской на полдник. Кроме того, он является отличным украшением для сытных салатов с курицей и сырных гарниров.

Существует множество сортов винограда и продуктов на его основе, которые обладают впечатляющими полезными свойствами для здоровья. Они богаты антиокситдантами и питательными веществами, которые поддерживают иммунитет, здоровье мозга, глаз и многое другое. Поэтому, наслаждаясь виноградом, вы можете быть уверены в его полезности для вашего организма.

На протяжении всей жизни мы руководствуемся определенными правилами, чтобы не навредить своему здоровью, а также искренне верим в некоторые факты, которые в итоге оказываются ложными. В этой статье приведены мифы о здоровье и теле человека, в которые верят большинство людей.

1.Витамин С уменьшает вероятность простуды

Витамин С, конечно, как и некоторые другие витамины, улучшает иммунную систему. Но это вовсе не значит, что он защищает от простуды и других заболеваний. Он лишь укрепляет иммунную систему, делает ее более сильной, благодаря этому она борется с простудой и другими вирусами, но прямого воздействия витамин C на это не оказывает.

Как и все нормальные люди, мы не любим политиков: они наворотят, а нам потом расхлебывать. Утешает лишь одно: большинство из них хотя бы любят (или любили) выпить — стало быть, что-то человеческое им присуще.

Эта гимнастика, вместе с другими рецептами долголетия, была описана в одном из дошедших до нас 10 папирусов, посвященных медицине...

«Ленивая» гимнастика фараонов, вместе с другими рецептами долголетия, была описана в одном из дошедших до нас 10 папирусов, посвященных медицине: 20-ти метровом свитке, найденном в Луксоре, получившем название папирус Эберса, по имени египтолога, расшифровавшего записи.

Как 5 стадий депривации сна приводят к полному искажению реальности. 

Кадр из фильма Дэвида Финчера «Бойцовский клуб» (1999). Лицо главного героя Тайлера Дердена с огромными мешками под глазами в интернете стало символом бессонницы. 

За всю свою жизнь человек проводит в состоянии сна от 15 до 30 лет. Но не стоит считать это время бездарно потраченным — сон очень важен для организма. И основные проблемы начинаются не в тех случаях, когда сна много, а напротив, когда его слишком мало. Рассказываем, чем грозит отказ от ночного отдыха в течение разных периодов времени.

Гормональный баланс женщины всегда должен быть в порядке, ведь именно от него зависит настроение и состояние здоровья. Увы, но многочисленные внешние факторы негативно воздействуют на женский организм, это приводит к нарушению уровня гормонов.

как обрести здоровье и сделать так, чтобы гормональный фон был идеальным.

Сегодня множество людей находится в поиске средств немедикаментозного характера, способных оказать положительное воздействие на общее физическое состояние, обеспечить укрепление организма, а помогает в этом скандинавская ходьба с палками, польза которой неоспорима.

Скандинавская ходьба стала изобретением финских лыжников, которые пытались оставаться в надлежащей физической форме в период между соревнованиями

Краткий экскурс в историю

Скандинавская ходьба с палками уходит своими корнями в 40-е гг. ХХ века, уже тогда знали о пользе такой физкультуры. Она стала изобретением финских лыжников, которые пытались оставаться в надлежащей физической форме в период между соревнованиями. У спортсменов возникла идея регулярных тренировок: ходьба по асфальту, но с использованием лыжных палок, напоминающая классическую ходьбу в лыжном спорте.