21
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
Четверг, 26 Марта 2015 г. 09:20
+ в цитатник
Чего НЕ должно быть в косметике?
25
Запись понравилась
8
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post356946459/">"Ночной дожор" без вреда для фигуры</a><br/>
Часто бывает, что перед сном урчит в животе и очень хочется съесть хоть что-нибудь, иначе просто не заснуть. Предлагаю вам десять рецептов, которые, по мнению специалистов, не навредят вашей фигуре.
[more=]
Хлебцы с обезжиренным творогом и киви
Углеводы и белки способствуют хорошему сну. Низкокалорийный творог представляет собой богатый источник белков и углеводов, который содействует выработке аминокислот и триптофана. Триптофан является предшественником гормона радости — серотонина, он успокаивает нервную систему, создает ощущение спокойствия, которое подаёт в ... <a href="http://www.mistermigell.ru/post356946459/">Читать далее...</a>
Пятница, 20 Марта 2015 г. 19:31
+ в цитатник
Часто бывает, что перед сном урчит в животе и очень хочется съесть хоть что-нибудь, иначе просто не заснуть. Предлагаю вам десять рецептов, которые, по мнению специалистов, не навредят вашей фигуре.
18
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post356846628/">Диеты, которые действительно работают</a><br/>
ТОП 3 самых действенных диет.
Миллионы женщин, и не только, по всей планете задумываются о похудение. Существуют тысячи различных диет. Многие из них помогают избавиться от лишнего веса, некоторые решают эту проблему лишь временно, но больше всего таких, которые проходят безрезультатно. Так какую же выбрать? В этой статье описаны три самые действенные диеты.
[more=]
1) Диета Дюкана.
В основе диеты Дюкана лежит потребление преимущественно белковых продуктов. Она делится на четыре этапа.
Атака. Обычно длится до десяти дней. Во время атаки разрешено есть только продукты состоящи... <a href="http://www.mistermigell.ru/post356846628/">Читать далее...</a>
Четверг, 19 Марта 2015 г. 19:36
+ в цитатник
ТОП 3 самых действенных диет.
Миллионы женщин, и не только, по всей планете задумываются о похудение. Существуют тысячи различных диет. Многие из них помогают избавиться от лишнего веса, некоторые решают эту проблему лишь временно, но больше всего таких, которые проходят безрезультатно. Так какую же выбрать? В этой статье описаны три самые действенные диеты.
31
Запись понравилась
10
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post356601017/">Cамый простой и короткий путь к здоровью</a><br/>
На Востоке принято считать, что куда лучше поддерживать здоровый дух в здоровом теле, чем заниматься лечением постфактум. Вот почему восточная медицина – это не столько устранение, сколько профилактика недугов. Что нужно для их профилактики?
[more=]
Существует множество восточных техник – медитативных, дыхательных, упражнений по йоге и тому подобное. Вы можете выбрать любую методику на свой вкус.
Эти пять заповедей восточной медицины на каждый день – самый простой и короткий путь к здоровью:
1. РАСЧЕСЫВАЙТЕСЬ
Чтобы расчесаться, вы можете ... <a href="http://www.mistermigell.ru/post356601017/">Читать далее...</a>
Вторник, 17 Марта 2015 г. 11:36
+ в цитатник
На Востоке принято считать, что куда лучше поддерживать здоровый дух в здоровом теле, чем заниматься лечением постфактум. Вот почему восточная медицина – это не столько устранение, сколько профилактика недугов. Что нужно для их профилактики?
23
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post353014201/">Ягоды Годжи: худеем и становимся здоровее</a><br/>
Ягоды Годжи — истинное тибетское сокровище, в современном обществе широко востребованы и популярны. Они невероятно богаты витаминами — железо, калий, кальций, фосфор, цинк, витамины группы В и С, антиоксидантами, а также большим количеством минеральных веществ.
[more=]
Благодаря этому в ягодах сокрыто множество полезных, лекарственных свойств:
• как доказали ученные, помогают в борьбе с раком,
• снижают риск возникновения сахарного диабета и болезни Альцгеймера,
• способствуют улучшению мозговой и сердечно-сосудистой деятельности.
При регуляр... <a href="http://www.mistermigell.ru/post353014201/">Читать далее...</a>
Вторник, 10 Февраля 2015 г. 10:17
+ в цитатник
Ягоды Годжи — истинное тибетское сокровище, в современном обществе широко востребованы и популярны. Они невероятно богаты витаминами — железо, калий, кальций, фосфор, цинк, витамины группы В и С, антиоксидантами, а также большим количеством минеральных веществ.
9
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post352085344/">Купить больничный лист</a><br/>
Вот и пришла к нам новая эра оформления больничных листов. С 2015 года стартует проект ФСС по оформлению и выписке электронных больничных листов.
Планируется к 2016 году полностью заменить бумажные больничные листы на их электронный аналог. С чем связанно это нововведение?
[more=*******]
Времени на оформление и выдачу бумажных больничных листов у врачей уходит очень много. в целях упразднения процедуры выдачи больничных листов было принято решение на введение электронного варианта.
Преимущества электронного больничного листа очевидны. В электроном виде на работу к па... <a href="http://www.mistermigell.ru/post352085344/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 09:00
+ в цитатник
Вот и пришла к нам новая эра оформления больничных листов. С 2015 года стартует проект ФСС по оформлению и выписке электронных больничных листов.
Планируется к 2016 году полностью заменить бумажные больничные листы на их электронный аналог. С чем связанно это нововведение?
*******
12
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post351854216/">Фитнес клубы всё более и более популярны</a><br/>
Фитнес, как образ жизни, для миллионов мужчин и женщин планеты стал жизненной необходимостью: как вода, еда или даже свежий воздух, без которой мы обойтись не можем для своего комфортного и здорового существования...
[more=]
С появлением моды на красоту и здоровое красивое тело сотни молодых людей из разных уголков земли стали заниматься фитнесом . Фи́тнес (англ. fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека.
С каждым днем ряды... <a href="http://www.mistermigell.ru/post351854216/">Читать далее...</a>
Пятница, 30 Января 2015 г. 19:23
+ в цитатник
Фитнес, как образ жизни, для миллионов мужчин и женщин планеты стал жизненной необходимостью: как вода, еда или даже свежий воздух, без которой мы обойтись не можем для своего комфортного и здорового существования...
14
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post348745602/">10 целебных напитков от простуды</a><br/>
Предлагаю вам, друзья, познакомиться с 10 целебными напитками от простуды, которые помогут вам быстрее выздороветь, если вы простыли зимой...
[more=]
1. Теплый чай с медом и лимоном.
Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества.
2. Малиновый чай с цветками липы.
Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малин... <a href="http://www.mistermigell.ru/post348745602/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 04 Января 2015 г. 10:53
+ в цитатник
Предлагаю вам, друзья, познакомиться с 10 целебными напитками от простуды, которые помогут вам быстрее выздороветь, если вы простыли зимой...
26
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.mistermigell.ru/post347288080/">Хороший сон-это счастье!</a><br/>
Оказывается, что хорошему сну способствую продукты, богатые магнием и кальцием, с высоким содержанием сложных углеводов и вещества под названием триптофан, являющегося аминокислотой. Во взаимодействии серотонина и мелатонина, которые способны подарить человеку ощущение счастья, расслабление и чувство покоя, триптофан принимает активное участие.
[more=]
Кальций, также как и магний, помогает организму лучше справляться со стрессом и способствуют снятию умственного перенапряжения. А всем известно, что наиболее трудно заснуть после тяжелых рутинных будней, когда голова просто отказ... <a href="http://www.mistermigell.ru/post347288080/">Читать далее...</a>
Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 10:44
+ в цитатник
Оказывается, что хорошему сну способствую продукты, богатые магнием и кальцием, с высоким содержанием сложных углеводов и вещества под названием триптофан, являющегося аминокислотой. Во взаимодействии серотонина и мелатонина, которые способны подарить человеку ощущение счастья, расслабление и чувство покоя, триптофан принимает активное участие.