Виноград 
Виноград богат цинком, калий, кальцием, железом, медью, марганцем, магнием, фруктозой и глюкозой.
При этом, сахароза, содержащаяся в винограде быстро усваивается, а значит восстанавливает силы у больного человека. К тому же, она улучшает сердечный и мышечный тонус (как и калий), ускоряет обмен веществ, активизирует работу кишечника и расширяет кровеносные сосуды.

Думаете, набрать лишний вес в двухнедельном отпуске невозможно? Факты говорят об обратном. Каждый второй отдыхающий возвращается из отпуска, привозя с собой не только сувениры, но и 2-5 кг лишнего веса.

Как вернуться из отпуска без лишних килограммов и только с теплыми приятными воспоминаниями? Соблюдайте несколько несложных правил, и вы поразите коллег не только ровным бронзовым загаром, но и полным отсутствием лишнего веса, а порой и заметно похудев!

Конечно, любовная совместимость знаков Зодиака – это очень важно. Но что, если к каждому знаку можно найти правильный подход, всего лишь разгадав его тайны. Мы верим, что правильный «ключик» можно подобрать к любому сердцу. Очень важно, зная эти секреты, не использовать их в корыстных целях, пытаясь унизить, пристыдить или манипулировать человеком. Вот инструкции для всех знаков Зодиака...

Стоянка на Мальте была с раннего утра и до полночи. Можно было многое успеть, много где побывать. Да что говорить, хоть весь остров объездить. Но «галопом по Европам» это не про нас. Мы просто погуляли по Валлетте и по Мдине.

Какие опасности могут быть в отпуске? Сохраняйте памятку и будьте начеку!

Интригующие варианты нарядов для невесты.

Сегодня дизайнеры не всегда предлагают традиционный взгляд на свадебное платье как символ непорочности и скромности. Свадебный наряд может стать настоящим инструментом соблазна. мы выбрали самые эффектные свадебные наряды, создающие невероятную интригу.

Овен

Женщины-Овны любят сильно и по-настоящему. Они всегда ставят любовь на первое место. Когда они влюбляются, то, по крайней мере первое время, готовы посвящать этому всю свою жизнь и все свое время.

Лишние жировые отложения на боках, спине и в области подмышек могут испортить впечатление от любого, пусть даже полностью продуманного и стильного летнего наряда. Как следствие — плохое настроение и заниженная самооценка.

"Трио из Рио" в фотосессии для PLAYBOY (1993 года). 18+