-Интересы

любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 20920
Комментариев: 379010
Написано: 443816


Ягоды Годжи: худеем и становимся здоровее

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 10:17 + в цитатник

Ягоды Годжи — истинное тибетское сокровище, в современном обществе широко востребованы и популярны. Они невероятно богаты витаминами — железо, калий, кальций, фосфор, цинк, витамины группы В и С, антиоксидантами, а также большим количеством минеральных веществ.

3085196_2046525_1 (604x453, 62Kb)

Благодаря этому в ягодах сокрыто множество полезных, лекарственных свойств:
• как доказали ученные, помогают в борьбе с раком,
• снижают риск возникновения сахарного диабета и болезни Альцгеймера,
• способствуют улучшению мозговой и сердечно-сосудистой деятельности.
При регулярном употреблении:
• улучшает настроение,
• отступает депрессия,
• ускоряется обмен веществ,
• замедляется процесс старения,
• улучшается цвет лица,
• проходит бессонницу, улучшает сон,
• повышается выносливость,
• понижаются показатели сахара в крови,
• повышается мужская потенция и женское либидо,
• и самое распространенное — ягоды годжи для похудения: снижается вес и стабилизируются результаты.
Диетологи рекомендуют употреблять ягоды по схеме — начиная от 5 грамм в день, постепенно увеличивая до 30, применяя два раза в сутки — утром и вечером. По вкусу довольно приятные — кисло-сладкие, так что, кроме пользы будут приносить еще и удовольствие. Они подходят для использования во фруктовые салаты, с рисом, супами, йогуртом, кашами, а также плоды прекрасно переносят сушку, после чего можно добавлять в чай или компот.
Необязательно придерживаться строжайших диет, сами по себе ягоды стимулируют процесс сжигания жиров. Но все же стоит отказаться от вредных, слишком калорийных продуктов. Следует ввести ограничения на жирные, мучные и жареные блюда.
Говоря о побочных явлениях, то их практически не возникает, в редких случаях возможны аллергические реакции, противопоказано применение для беременных, кормящих женщин, а также людей со слабым кишечником.
Не стоит торопиться покупать чудо-плоды у сомнительных торговцев, кто может знать, что они хотят выдать за Годжи. Если все же вышло именно так, то уже после первого применения следите за своим состоянием - если возникает головная боль, расстройство кишечника или бессонница, сразу обращайтесь к врачу. Необходимо проверить все соответствующие сертификаты, цена обязательно должна быть высокой, так как эти ягоды являются импортным продуктом.
Приобретенный качественный товар в кротчайшие сроки порадует своим результатом, а именно — потрясающим телом и здоровым духом.

3085196_2f07cd54d97b (336x433, 27Kb)

Рубрики:  полезные советы
познавательно
медицина
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 23 пользователям

MISTER_MIGELL   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 10:18 (ссылка)
Бодрости и оптимизма,друзья!
Ответить С цитатой В цитатник
таила   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 10:26 (ссылка)
Спасибо Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 10:27ссылка
Пожалуйста,Натали!
svet_R   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 10:40 (ссылка)
И ты в это веришь?)).
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
virfox   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 11:17 (ссылка)
Как любые ягодки, они должны быть полезны, конечно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 11:56ссылка
Полезные и вкусные!
Олька-Фасолька_К   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 11:38 (ссылка)
На сегодняшний день пока еще не появилось такое вещество, которое обладает доказанным жиросжигающим эффектом, утверждают в Институте питания Российской академии медицинских наук. Ученые диетологи констатируют: в сушеном виде ягоды годжи действительно снижают массу тела, но это происходит за счет мочегонного эффекта — из организма уходит не жир, а лишняя жидкость. Таким же свойством обладает, к примеру, и сушеный шиповник, который, в отличие от ягод годжи, никто не рекламирует. Он привычнее для нашего организма, а эффект почти такой же.
А в Японии и Китае из них просто готовят алкогольный напиток. :-)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику
Галинэ_Искра   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 12:05 (ссылка)
Жил да был чуть более ста лет назад один китаец в Гималаях, звали его Ли Ки Йен, а жил он ни много – ни мало, а целых 252 года. Верится с трудом, похоже на сказку? Но повторить его «подвиг» уж очень хочется, правда? А почему бы и нет? Тем более, что секрет его долголетия достаточно прост и сегодня доступен многим. Годы жизни этого долгожителя – с 1678 по 1930, и всё это время, за исключением младенческого возраста, китаец ежедневно ел ягоды годжи (Lycium chinense).
111033287_S12624170x170 (169x91, 10Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 12:10ссылка
Оптимизма и бодрости нам,Галинэ!!!
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 12:14ссылка
Спасибо, Володя!
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 12:24ссылка
Рад,что тебя мои посты интересуют...
tanuuusa   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 12:50 (ссылка)
спасибо, Володя, говорят, и правда, полезные! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Светлая_Любовь   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 13:01 (ссылка)
Полезные ягодки! Спасибо!)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 13:35ссылка
Приятного вечера,Света)
Ромашковый_ангел   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 13:08 (ссылка)
Никакой еды для похудения в природе не существует. Есть продукты, содержащие максимальное количество витаминов, минералов, аминокислот и клетчатки при минимальном количестве калорий. А есть чудо-еда, которую, на самом деле, придумывают лишь бы создать имитацию бурной деятельности вместо нормальных изменений рациона. Так вот верить в чудо ягод особо не стоит.
А дешевых аналогов Годжи, на самом деле, много. Любые ягоды в сыром виде содержат большое количество витаминов, антиоксидантов, и многих других полезных веществ. Просто наши растения не так сильно распиарены.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 13:35ссылка
Так надо распиарить!!!
Трииночка   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 14:04 (ссылка)
Здоровья всем!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 16:02ссылка
Присоединяюсь к твоим пожеланиям!
Radeia   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 15:20 (ссылка)
Интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
БОБРЫШЕВА_НАТАЛЬЯ   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 15:28 (ссылка)
Ягодка интересная да и шумихи много вокруг неё...Спасибо,Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
cometa-19   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 15:28 (ссылка)
Интересный пост!..а для похудания лучший способ,это заклеить рот(шутка)...помогает.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Galche   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 15:37 (ссылка)
Благодарю за информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ipola   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 16:44 (ссылка)
Много о них говорят. Пока сама не попробую - не поверю!
Ответить С цитатой В цитатник
ror-y   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 17:15 (ссылка)
Спасибо...интересно...А кто пробовал, естьтакие???
Ответить С цитатой В цитатник
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 20:43 (ссылка)
Не верю!Очередное разводилово
Ответить С цитатой В цитатник
урлауб   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 21:00 (ссылка)
Очень сомневаюсь в их полезности!
Ответить С цитатой В цитатник
babeta-liza   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 22:40 (ссылка)
...по содержанию полезных веществ они мало чем отличаются от нашего шиповника...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку