"Неправильные" комплименты мужчине |
Дневник |
Иногда девушка говорит парню комплименты, которые воспринимаются им совсем по-другому. Часто для него они имеют совершенно другой, обидный смысл:
Метки: комплименты мужчине |
Как избавиться от постоянного желания поесть? |
Дневник |
Тебе всё время хочется есть? Давай разбираться. Как утверждают диетологи, есть ряд важных причин, которые объясняют постоянное чувство голода.
Переизбыток простых углеводов в рационе чаще всего приводит к неконтролируемому аппетиту. Белый хлеб, хлопья, макароны, рис – регулярное употребление этих продуктов гарантирует появление голода чаще, чем это нужно. Недосып и большие паузы между приёмами пищи также напрямую ведут к перееданию.
Старайся питаться правильно: 4-5 раз в день маленькими порциями. Такой режим избавит от проблем с аппетитом и не испортит фигуру. источник
|
5 причин утренней усталости |
Дневник |
Ежедневная легкость после сна – это норма, а если каждое утро чувствуется разбитость, это может быть плохим предвестником серьезных проблем в организме. Необходимо распознать причины утренней усталости и вовремя начать лечение.
Метки: 5 причин утренней усталости |
Королева букетов — элегантная и изысканная эустома |
Дневник |
Ирландская роза давно стала любимицей садоводов. Этот цветок может похвастаться широкой цветовой палитрой, к тому же, он сказочно красив.
Обычно эустому выращивают на срезку, чтобы в дальнейшем составить очаровательный букет. Однако она также может уместно украсить ваш участок.
Метки: эустома |
Славянские девушки очень красивы |
Дневник |
Иностранцы всегда утверждали, что самые красивые девушки — славянские. Конечно же, нам приятно, что нашу красоту оценили по достоинству. Но никто никогда не задумывался, почему в мире существует такое мнение.
Метки: славянские девушки девушки славянские девушки красивы |
Упругие ножки |
Дневник |
Подъем на носочки. Встаньте прямо, ноги установите на ширине таза, стопы должны быть параллельными. Делайте вдох и поднимайтесь на выдохе на носочки. Повторите данное упражнение 25-30 раз.
Подъем на носок на одной ноге. Встаньте прямо, вес тела полностью переведите на правую ногу, а левую от пола оторвите, согнув ее при этом в колене. Сделайте глубокий вдох и поднимитесь на носке. Для каждой ноги повторите упражнение 15-20 раз.
Еще один подъем с «косолапыми ногами» на носки, направленные вовнутрь. Встаньте прямо, расположите ноги свои на ширине таза, направьте носки ног внутрь. Теперь вдохните глубоко, поднимитесь на выдохе на носки. Упражнение повторите 25-30 раз.
Этот небольшой комплекс упражнений следует повторять по два раза в день. Но уменьшить икры на пару-тройку сантиметров с помощью этих только упражнений можно будет минимум через полгода. Чтобы уменьшить этот срок, следует выполнять дополнительные упражнения.
|
Cамые красивые женские фигуры |
Дневник |
Идеалы женской красоты всегда были изменчивы. Предвоенное время диктовало одни условия: в моде были пышные формы, способные справиться с трудностями женщины. Период же спокойствия характерен превознесением стройности и гибкости. Иконы своего времени, как правило, становились настоящими легендами. Мэрилин Монро безраздельно правила умами и сердцами мужчин половины мира, Дита фон Тиз блистала на театральных подмостках, а Софи Лорен удостаивалась внимания даже высших церковных чинов.
Метки: красивые женские фигуры женские фигуры |
Легкие весенние образы |
|
Метки: юбки весенние образы |
Весенние капли сорвались с пушистых небес |
Дневник |
Весенние капли сорвались с пушистых небес,
А хмурое небо стеснялось земле улыбнуться...
И солнечный лучик обиделся, вовсе исчез,
Чтоб к юной весне ранним утром опять прикоснуться…
|
Что следует посмотреть в Германии |
Дневник |
Германия богата красивыми и уникальными пейзажами: захватывающие дух природные ландшафты соседствуют здесь с историческими замками и уютными городами, в которых можно увидеть немало интересных достопримечательностей. Вот самые красивые места Германии.
Метки: Германия посмотреть в Германии |