— Дорогая, это не то, что ты подумала!
— Неблагодарный! Я так и знала, что ты сам умеешь гладить свои рубашки!

Велосипед как средство передвижения все активнее входит в жизнь многих. Однако, не все знают, что помимо своей транспортной функции, он еще является и прекрасным тренажером. В мире существует большое количество быстрых и эффективных способов не просто сжечь лишние калории с помощью байка, но и получить маломальский мышечный рельеф. Как? Сейчас мы расскажем о нескольких наиболее впечатляющих упражнениях.

Она прожила 67 лет и умерла в 1982 году в день своего рождения. Она умерла от тяжелейшей болезни, у нее был рак. На столике перед ее постелью лежала любимая книжка «Маленький принц», она выпила бокал шампанского, заснула и ее не стало. Прошло уже больше тридцати лет, как нет Ингрид Бергман, но имя ее действует на людей, потому что с ее именем связано поразительное очарование, красота и огромный талант.

Соль давно и прочно вошла в ежедневный рацион практически каждого. Мы предпочитаем вкусную, яркую пищу, активно раздражающую рецепторы языка — и даже не задумываемся о том вреде, которая она приносит всему организму. Между тем врачи уже давно твердят о необходимости снизить количество ежедневно потребляемой соли до необходимого минимума, который выглядит явно недостаточным для поваров многих стран. Так что же именно происходит с нашим телом, когда содержание соли повышается?

Среди огромного количества онлайн казино особенно выделяется портал "Популярные казино". Он уже давно завоевал большое количество поклонников азартных игр.

Ежедневно здесь регистрируется более тысячи людей. Такая популярность, конечно же радует и в то же время очень удивляет, почему же столько людей начинают играть именно в онлайн казино Гейм-Автоматы ?

Ответ на этот вопрос достаточно прост - ведь этот игровой портал обладает большим количеством преимуществ перед другими онлайн казино. Давайте разберемся с этим чуть-чуть подробнее...

На виртуальной площадке онлайн-казино slotu.net можно встретить немало привлекательных слотов. Но, чтобы получить максимальное количество удовольствия и приятных впечатлений, лучше отдать предпочтение таким популярным эмуляторам, как Resident, Book of Ra, Sharky, Crazy Monkey и Кекс.

Каждый из них считался лучшим в свое время. Все эти слоты до сих пор можно встретить в этом ТОПовом клубе на сайте http://slotu.net/fairy-land.

Сколько вещей на кухне мы делаем неправильно, даже не задумываясь? Просто потому что так учила бабушка или вы прочитали на кулинарном форуме. Хватит это терпеть!

Художник James Montgomery Flagg

"Я нашла десяток самых распространенных мифов. И теперь делюсь ими с вами"...

Мучные и кондитерские изделия:
Об этом говорилось уже не раз, но всё же повториться будет не лишним, ведь именно эти продукты — главные враги идеальной фигуры. Они способствуют неизбежному образованию «жирка» на самых проблемных зонах: на животе, боках и талии. К таким продуктам относят все хлебобулочные изделия, а также всевозможные торты, печенья и хрустящие вафли. 

Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.