Лечение диабета, болезней сердца и синдрома хронической усталости – отказ от сахара.

Об этом догадываются и даже знают, но не говорят: большинство «болезней цивилизации» можно вылечить, отрегулировав количество сахара в пище. Первая подробная книга о зависимости от сахара из разряда «помоги себе сам» раскладывает все по полочкам и обещает существенное улучшение здоровья.

Разумное употребление пива полезно.

Сегодня пиво у многих ассоциируется с футбольным фанатами или студентами в межсессионый период. Но на самом деле этот напиток имеет древнюю и интереснейшую историю, а многие представления о нём не имеют ничего общего с реальностью. В этом обзоре мы развенчаем главные мифы об этом напитке, которые не имеют ничего общего с реальностью.

Решили питаться правильно и заменить обычное молоко на миндальное, пить после тренировок витаминную воду и перейти с сока из пакетиков на свежевыжатый? Не спешите. Сначала узнайте, так ли нужны нашему организму эти напитки, которые многие из нас до сих пор считают «полезными».

...Первое «нельзя» для любой женщины – это оставаться долго нелюбимой. Следовательно, надо постоянно работать над собой, ходить в спортзал, поддерживать себя, заниматься самообразованием, и развиваться, чтобы быть интересной не только окружающим, но и самой себе. 

А вдруг /тьфу-тьфу/ я однолюбка?
И как прикажете мне быть?