Миндаль, лосось, темный шоколад, красное вино — хорошо известно, что все эти продукты полезны для сердца. Последние два, разумеется, в умеренных количествах. Но если вы думали, что этим история «диеты для сердца» ограничивается, то вы думали неправильно. Потому что питание с акцентом на здоровье сердечно-сосудистой системы может быть куда более увлекательным.

В этом материале — пять неожиданных (и очень вкусных!) продуктов, которые, как показывают исследования, тоже могут поддержать работу сердца. Но о которых, тем не менее, редко говорят.

Акитопопы

У американской акиты очень примечательная внешность, которую не спутаешь ни с какой другой породой. Бархатная шерстка, мощные лапы, умные глазищи и сладкие мордочки. Но американская акита - это такая собака, у которой попа ничуть не менее симпатична, чем мордаха. Смотрите сами:

Декабрист (шлюмбергера, зигокактус, рождественник, рождественский кактус) — популярное и очень красивое комнатное растение, цветущее зимой. Но сейчас речь не о его ботанических особенностях и описании домашнего цветка.

Шлюмбергера, став популярным обитателем подоконника в наших домах, обросла внушительным списком примет и суеверий. В статье я расскажу о самых популярных их них. Уточню, что информация ничем не подкреплена, и статья носит скорее развлекательный и осведомляющий характер. Верить или нет — решать вам!

О тепле простой улыбки...

Надела осень рыжую накидку,
Рассыпала дождливую печаль…
Но так тепло от искренней улыбки,
Подаренной прохожим невзначай…

Самая сексуальная ведущая прогноза погоды – Янет Гарсия

Янет Гарсия – это известная мексиканская телеведущая. Красотке исполнилось 28 лет, она ведет собственный канал на YouTube, а у ее блога в Instagram 7,7 млн. подписчиков.

Всего три года назад она пыталась построить карьеру на телевидении, но нашла свое признание в интернете. Теперь она модель и блогер. Как девушке удалось достичь таких успехов?

Сама Янет утверждает, что свои победы она одержала благодаря работе над собой.

Мужчина, как ни странно, любит прежде всего своё состояние рядом с женщиной. В зависимости от того КАКИМ он себя чувствует, будет и его желание быть с ней.
Давать советы как правильно любить, конечно же, глупо. Правильно любить – это просто любить. Но всё же хочу обратить внимание на тонкости отношений женщин и мужчин.

Любовь приносит большую радость в жизнь каждого из нас, но часто наши внутренние страхи и нерешенные проблемы превращают радость любви в страдания и каждодневные ссоры, в выяснения отношений и во взаимные упрёки.
Если бы можно было придерживаться всех советов в отношениях мужчин и женщин — это было бы легко. Наверное, счастливых пар и людей было бы гораздо больше.

Смузи от простуды

3 зимних витаминизированных напитка

Чем заняться в Сингапуре? Советы местных жителей

Этот город одновременно является и государством, причем одним из самых интересных в Юго-Восточной Азии.

Туристов в Сингапуре привлекает многое, в том числе изумительная чистота и порядок, царящий здесь. Несмотря на относительно небольшую площадь этой страны, ее народ сумел создать здесь настоящий оплот национальной культуры, мирно уживающийся с последними достижениями технологии.

Достопримечательностей, достойных внимания, в Сингапуре десятки, а выбрать из них самые яркие помогут местные жители, доброжелательные и гостеприимные.

Олечка была очень красивая.
Такая красивая, что даже голуби, увидев ее курящей на балконе, застывали в воздухе и забывали как летать и гадить.

Застынет такой. И висит. Любуется.

Каждому человеку хочется показать себя на фотографии с лучшей стороны, ведь снимки запечатлеют моменты, которым не суждено повторится. Каждая фотография — это как будто кусочек украденного времени, который можно присвоить себе и поставить в рамочку.

Но, увы, удачных снимков бывает не так много, и часто приходится выбирать один из сотни…

Как же увеличить шансы хорошо получиться на фотографии? Для этого существуют некоторые хитрости.

В свои 84 года известная на весь мир актриса и певица итальянского происхождения Софи Лорен не перестает восхищать публику и преданных поклонников. Но ее биография не так безоблачна, как может показаться на первый взгляд. Что преодолела Софи и через что ей пришлось пройти, чтобы стать той потрясающей женщиной, которую знаем мы сейчас, узнайте в этой статье.

Китайская акварель

Акварель – и сложная и простая, но является одной из живописных техник в искусстве. Многие современные художники продолжают многовековые традиции этого направления.

Сегодня наше знакомство мы продолжаем с ведущим художником-гипперреалистом своего поколения, китайским акварелистом – Лю Юншенем.

Поймал Дракон в лесу Волка, говорит ему:
– Смотри, записываю: «Волк, серый, одна штука». Сегодня придешь ко мне на обед, я тебя съем. Понял?
– Понял.
– Есть вопросы?
– Hет.
Пошел Волк понурый.

Сколько усилий "стоит" один килограмм жира, как улучшить гормональный баланс и укрепить мышцы. Разбираем эти и другие вопросы - по данным современной науки.

Как кошки видят мир. Объясняем на гифках

Кошки различают не все цвета

В отличие от человека, большинство млекопитающих не распознают красный цвет и его оттенки. Собаки, например, видят красный цвет как темно-серый.

В списке — клен, дуб и даже слива с яблоней.

Красный клен

Это декоративное дерево родом из Канады и юго-востока Азии. Красный клен очень любят садоводы во многих странах мира и часто используют его в ландшафтном дизайне. Летом зеленые, осенью листья красного клена становятся пурпурного цвета.

Особенно любят красный клен в Японии. Здесь появилось множество сортов этого дерева.

Прага: стоит увидеть

6000 бриллиантов, монастырская пивоварня и запретный танец — пражский туристический маршрут, о котором стоит знать.

Пражская Лорета

Лоретанский монастырь — один из тех архитектурных памятников, которым Прага обязана своей славой жемчужины барокко. Церковь Рождества Господня с эффектной колокольней была создана выдающимися мастерами чешского барокко Криштофом Динценхофером и его сыном Килианом Игнацом, авторами церкви Святого Микулаша на Малой Стране. Свое название комплекс получил от итальянского города Лорето, где расположена одна из величайших святынь католического мира — Хижина Девы Марии.