Польза и вред употребления чеснока |
Дневник |
Чеснок – это многолетнее растение, имеющее резкий и острый запах и вкус. Чеснок применятся в качестве специи в приготовлении различных блюд, а также в лечебных целях среди рецептов народной медицины. Причем его целебные свойства получили признание еще с древних времен. В кулинарии используются все части данного растения. В данной статье вы узнаете, как конкретно можно применять чеснок и какими полезными и вредными качествами он обладает.
Метки: чеснок |
Как выбрать качественное лекарство |
Дневник |
Принимать некачественные препараты опасно для здоровья. Объясняем, какие признаки выдают фальсифицированные лекарства и как проверить добросовестность производителя.
Метки: лекарства |
Алоэ – народный целитель |
Дневник |
Алоэ вера является вечнозеленым растением, относящимся к семейству лилейных. Довольно часто вырастает до четырех метров в высоту. Имеет ветвистые, густо облиственные, прямостоячие стебли. Листья алоэ очередные, длиной до 40 сантиметров, по краям имеют жесткие хрящевидные зубцы. Отличаются наличием очень мясистой и сочной мякоти. Цветки крупные, оранжевые, шестичленные, с тонкими цветоножками, образуют многоцветковую кисть цилиндрической формы длиной около 40 сантиметров. Плодом алоэ является коробочка с большим количеством семян.
Метки: алоэ вера алоэ вера |
Какие устаревшие препараты мы всё ещё используем? |
Дневник |
В наши дни существует множество современных, эффективных лекарственных средств. Но и сейчас многие люди предпочитают им старые, проверенные, но давно устаревшие препараты.
|
Лечение бессонницы травами: от чая до аромаподушек |
Дневник |
Научно доказано, что травы действительно способны успокоительно воздействовать на центрально-нервную систему, тем самым, способствуя быстрому засыпанию и глубокому сну. Травы от бессонницы могут использоваться, как в чистом виде, так и в составе лекарственных средств.
Метки: бессоница лечение бессонницы чай травы |
Ромашковый чай лечит недуги |
Дневник |
Аптечная ромашка издревле применялась как целебное и первостепенное средство от многих болезней.
В отличие от дорогих и горьких аптечных микстур, из ромашки можно приготовить приятный на вкус чай и, наслаждаясь его натуральным травянистым ароматом, лечить недуги.
Кому чай из ромашки будет эффективно помогать?
Метки: ромашка цветочный чай ромашковый чай сахарный диабет диабет целебные свойства ромашки чай из ромашки иммунитет простой и недорогой чай |
Сдуваем живот втягиванием — упражнение вакуум |
Дневник |
Многие мужчины и женщины, скинув лишний вес, не торопятся продолжать заниматься своей фигурой, тренируясь и выполняя физические упражнения. Но формы не станут идеальными самостоятельно, так как им следует в этом помочь. После похудения кожа может растянуться, и тело будет выглядеть даже хуже, чем раньше. Лучше всего совмещать уход за телом и тренировки, тогда фигура приобретет новый и очень привлекательный вид.
Метки: упражнение вакуум |
Рацион для здоровья суставов: омега-3, черный шоколад |
Дневник |
Бенжамин Франклин был совершенно прав, когда сказал: "Унция профилактики стоит фунта лечения". Так что многие специалисты сходятся во мнении, что при проблемах с опорно-двигательным аппаратом лучше всего постоянно придерживаться правильной диеты и физических упражнений, которые помогут сохранить крепкие кости и суставы на протяжении многих лет.
На самом деле ежедневный рацион питания имеет невероятно важное значение для здоровья и долговечности вашей соединительной ткани. К примеру, если вы часто будете есть продукты, которые способствуют уплотнению костной и соединительной тканей, то это поможет предотвратить самые различные травмы и сохранить суставы, при этом живя активной и долгой жизнью.
Конечно, перейти на новое питание может быть довольно тяжело, однако это более чем будет полезно, как только вы почувствуете, что проблема с болью с суставами начинает уменьшаться. Здесь будут приведены самые различные продукты, которые желательно регулярно употреблять в тех случаях, если вы хотите увеличить подвижность в суставах.
Метки: омега-3 черный шоколад здоровье суставов суставы орех семечки артрит цельная пшеница ячмень рожь и овес. продукты |
Как избежать остеопороза |
Дневник |
После сорока лет кости человека постепенно теряют свою плотность и становятся хрупкими, что является естественной частью старения организма. Лучшим способом профилактики и лечения остеопороза является правильное питание и здоровый образ жизни.
Остеопороз — заболевание, при котором кости становятся хрупкими, — не имеет симптомов и обнаруживается чаще всего после переломов. Каждая вторая женщина и каждый пятый мужчина в возрасте старше 50 ломает кость вследствие этого заболевания. Если у вас диагностировали остеопороз или вы просто хотите укрепить свои кости для профилактики переломов, то существует несколько способов, которые полезны как для профилактики, так и для лечения остеопороза.
Метки: остеопороз |
Как форма тела зависит от генов: «яблоко» или «груша» |
Дневник |
Внешность человека и наличие у него лишнего веса почти всегда зависят от наследственности. Сформировавшийся тип фигуры у женщины, например, «яблоко» или «груша», тоже изначально заложен в ее генетической структуре, и с этим даже связаны возможные проблемы.
Типы фигур и гормоны
|