Продукты, кoтopыe пoнижaют дaвлeниe |
Дневник |
Kaждый тpeтий житeль Гepмaнии cтpaдaeт oт гипepтoнии, c кoтopoй нe тaк лeгкo cпpaвитьcя . Зaчacтую гипepтoники пpибeгaют к мeдицинcким пpeпapaтaм, чтoбы oблeгчить cвoe cocтoяниe. Ho нe cтoит зaбывaть, чтo пpиpoдa дaлa чeлoвeку вce, чтo eму нужнo для иcцeлeния. Mы paccкaжeм, кaкиe пpoдукты нeoбxoдимo включить в cвoй paциoн тeм, ктo cтpaдaeт oт пoвышeннoгo дaвлeния.
Метки: apтepиaльнoe гипepтoния дaвлeниe пpoдукты Германия |
При каких болезнях полезно гулять в мороз? |
Дневник |
Низкая температура за окном для многих является поводом остаться дома и отменить намеченные планы, а между тем суровая зима считается у врачей самым благодатным временем года, ведь в мороз все эпидемии идут на спад. Какие внутренние органы и системы подвергаются негативному влиянию холода в первую очередь и есть ли болезни, при которых гулять на улице зимой даже полезно?
Метки: мороз здоровье прогулки полезно гулять в мороз гулять в мороз |
Китайская «карта лица» расскажет, что беспокоит ваш организм! |
Дневник |
Кожа является самым большим по площади органом тела, и на ней может проявляться многочисленные внутренние проблемы. А именно, проблемы кожи часто указывают на проблемы со здоровьем.
Таким образом, китайцы считают, что различные части лица связаны с различными органами тела. Наше лицо может четко показать сбой, который произошел в организме, за счет появления высыпаний, прыщей или изменения цвета кожи.
Мы расшифровали для вас «карту лица», так что теперь вы можете более подробно узнать о своих проблемам со здоровьем!
|
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину? |
Дневник |
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась огромным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается в несколько абзацев.
Метки: убрать живот обвисший живот выпрямить спину |
Восстанавливаем гормональный баланс |
Дневник |
Правильный гормональный баланс — это залог хорошего самочувствия и настроения, молодости и красоты. Гормоны регулируют наше эмоциональное состояние, работу кишечника, либидо и многое другое. Если не обеспечивать организм питательными веществами, наше тело не сможет производить нужное количество гормонов, что повлечет за собой повышенную утомляемость, увеличение веса, раздражительность и ослабление иммунитета.
Метки: гормональный баланс гормоны баланс |
Вреден ли УЗИ? |
Дневник |
Метод исследования с помощью ультразвука основан на банальном эхе. Разные ткани по-разному отражают звуковые колебания высокой частоты, выше 20 кГц. Например, узи малого таза у женщин - метод диагностики заболеваний в гинекологии, когда с помощью датчика компьютер снимает отражения звука и на экране появляется картинка, которую специалист может понять и выявить любые отклонения от нормы на ранних этапах.
Метки: УЗИ ультразвук |
Как убрать свисающий живот и бока: метод японской гимнастики при помощи полотенца или валика. |
Дневник |
И популярность таких упражнений очевидна, ведь выполнять можно в любое время всего 5 минут в день, а результат можно осознать на себе уже спустя неделю. Ничего замысловатого и сверх сложного.
Говорят, метод коррекции фигуры с помощью валика в стране восходящего солнца, появился не давно — около 12 лет назад. Наконец-то он дошел и до нас.
Благодаря 5 минутной гимнастике с полотенцем Японцы убирают свисающий живот и бока, а еще исправляют осанку.
Упражнение сравнимо с массажем, но бесплатно и быстро у себя дома. Поехали:
Метки: японская гимнастика убрать живот и бока |
Факты о здоровье зубов |
Дневник |
Большую часть информации о здоровье полости рта вы не услышите в кабинете стоматолога.
Они уникальные
Их вполне можно сравнить с отпечатками пальцев человека. Так, зубную карту часто используют в опознании останков человека. Причем даже у однояйцевых близнецов будут разные зубы.
Нам доступно не все
Мы не можем увидеть приблизительно третью часть зубов, так как она находится в деснах. Именно поэтому стоматологи делают акцент на поддержании здоровья десен: это настолько же важно, как и поддержание здоровья зубов.
Метки: зубы факты |
Шесть правил здоровой жизни от хирурга Амосова |
Дневник |
Золотые советы от гениального хирурга Николая Амосова, как сосуществовать с медициной, чтобы дольше жить и меньше терпеть болезни.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.
Метки: Амосов правила здоровой жизни лекарство здоровый образ жизни |
Как рост влияет на здоровье |
Дневник |
Когда сантиметры действительно имеют значение, узнавайте в материале.
Техасский хирург-ортопед Эрик Трумис для "U. S. News & World Report" объяснил, как рост влияет на вероятность развития различных заболеваний и на продолжительность жизни.
Метки: рост здоровье |