Таблетки для понижения давления – обзор самых эффективных препаратов |
Дневник |
Согласно статистике, около 40% взрослых людей в той или иной степени страдают от повышенного артериального давления – основного фактора риска развития инфаркта миокарда и мозгового инсульта. Таблетки для понижения давления, принимаемые при данном отклонении, помогают избежать угрожающих жизни осложнений.
Метки: давление артеиальное давление таблетки таблетки для понижения давления |
Продукты для повышения гемоглобина |
Дневник |
Все соки и продукты полезны по своему, но какие именно повышают гемоглобин в крови?
Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.
Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат.
Метки: гемоглобин |
При каких болезнях полезно гулять в мороз? |
Дневник |
Hизкая темпeрaтурa за oкном для мнoгих являетcя пoвoдом oстaться дoма и oтмeнить нaмечeнные плaны, a мeжду тем cуpoвaя зима cчитaeтcя у врачей cамым блaгoдатным временем гoда, вeдь в моpoз все эпидемии идут на спад. Кaкиe внутpенниe оpганы и cистемы подвергаются негативному влиянию хoлoдa в первую очеpедь и есть ли болезни, пpи котоpыx гулять нa улице зимой дaжe пoлeзно?
Метки: мороз гулять прогулка |
5 шагов быстрой диагностики инсульта |
Дневник |
Метки: инсульт быстрая диагностика инсульта |
Укрепляйте иммунитет в зимнее время |
Дневник |
Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут !
Метки: иммунитет |
Доктор Комаровский ответил на самые популярные вопросы родителей |
Дневник |
С рождением ребенка в головах родителей начинают роиться сотни вопросов, а вокруг то и дело появляются советчики. Родственники, коллеги, обитатели форумов — у каждого свой взгляд на то, как новоиспеченным маме и папе стоит растить ребенка и заботиться о его здоровье. Такую важную вещь нельзя доверять кому попало, гораздо разумнее прислушаться к мнению профессионала.
Метки: комаровский доктор комаровский |
5 упражнений для хорошего зрения |
Дневник |
Глаза нуждаются в регулярных тренировках не меньше, чем твои любимые бицепсы и пресс. Вот что нужно делать, чтобы всегда оставаться зорким.
Метки: глазная гимнастика 5 упражнений для хорошего зрения глаза хорошее зрение |
Опасные упражнения |
Дневник |
Проще всего заниматься физкультурой дома, только многие упражнения мы выполняем не совсем правильно, при этом рискуя получить от зарядки травму, вместо пользы. Чтобы избежать печальных последствий, давайте запомним, что ни в коем случае нельзя делать.
Итак, наиболее популярными являются упражнения для ног и ягодиц. Такие упражнения на самом деле эффективны, но при их выполнении очень важно не допускать ошибок.
Метки: упражнения суставы позвоночник мышцы опасные упражнения |
Цикорий при давлении – лечение с удовольствием |
Дневник |
Цикорий издавна применяется в народной медицине в виде отваров и настоев для снижения давления. Напиток, приготовленный на основе этого удивительного лекарственного растения, обладает удивительными вкусовыми качествами, одновременно способствует оздоровлению и укреплению организма.
Метки: цикорий давление |
Что будет с организмом, если отказаться от сладкого |
Дневник |
Многие знают, что сладкие продукты - это не самая полезная для организма пища. Но они такие вкусные! Люди не могут отказаться от сладостей не только из-за так называемой «сахарной иглы», привычки, а еще из-за того, что они очень мало знают о влиянии сладостей на организм.
«Это плохо», «это вредно» - данные утверждения имеют место быть, но они абстрактны, потому не несут явной угрозы. Наш мозг просто не понимает, как именно мы вредим своему здоровью. Наверное, чтобы найти в себе мотивацию есть меньше сладкого, стоит узнать о том, какие преимущества вы получите, если решитесь на этот смелый шаг. Так как же изменится ваш организм при отказе от сладкого?
Метки: сладкое сахар |