Суточная норма кофеина для здорового человека — 400 мг. Учитывать это действительно важно, но трудно. Особенно, если вы не имеете представления, сколько кофеина содержится в кружке с любимым напитком.  

В этой статье мы собрали максимально точные данные по самым популярным напиткам, в которых есть кофеин (кофе, чай и какао). Прочитайте ее, чтобы понимать, сколько чашек в день будут безопасны для здоровья, а сколько — уже не очень!

От чего зависит процент кофеина в чашке

Установить точное количество кофеина в напитке можно только в лабораторных условиях, однако вам это и не нужно — достаточно знать приблизительную вилку. Также полезно понимать, какие факторы влияют на крепость напитка.

Рождение ребенка – это знаменательное событие в жизни каждой семьи. А когда на свет появляется не один, а двое малышей – это огромное счастье и для родителей, и для бабушек с дедушками. Но что нам известно о близнецах? Так ли сильно они отличаются от остальных детей?

Современная наука открыла уже немало тайн, касающихся человеческого организма, его удивительных способностей и особенностей. Много интересных фактов на данный момент известно и об однояйцевых близнецах. О некоторых из них расскажу...

Обаятельный и харизматичный, с настоящими мужскими чертами характера и внешности, талантливый актер и художник – Жан Маре. В середине прошлого века фильмы с его участием были известны не только во Франции. Тысячи поклонников и поклонниц восхищались его талантом. Многие женщины мечтали побывать в его объятиях. Кто же смог покорить его сердце, и с кем был счастлив Жан Маре?

Жан Маре родился в далеком 1913 году. У его родителей уже было двое детей: сын и дочь, но девочка умерла незадолго до рождения Жана. Его мать, Алин Мари Луиз Вессорд, потерявшая дочь, забеременев, снова надеялась родить девочку. Ее желание было настолько сильным, что, родив Жана, она отказывалась верить, что это мальчик. Это ее эмоциональное состояние, возможно, каким-то образом отразилось на самом младенце. С молоком матери он впитал качества, которые повлияли на его личные отношения в будущей жизни.

Задача пакетиков вовсе не в том, чтобы вынудить вас пить «плохой» чай, а в том, чтобы сделать процесс заваривания максимально удобным и быстрым. Например, в офисе, где нет специальных условий для заваривания листового чая… Список можно продолжить, но мы поступим иначе.

Вместе с технологом чайного производства и профессиональным титестером развеем три популярных заблуждения о пакетированном чае и расскажем о том, сколько видов пакетиков существует сегодня. Вы удивитесь, как далеко ушли технологии со времен мешочка со скобкой начала 90-х годов!

Что говорят о чайных пакетиках: правда и вымысел

А знаете почему понедельник – день тяжелый? Международный стандарт (ISO 8601 – International Organization for Standardization) узаконил понедельник первым днем недели. Вот именно поэтому в понедельник начинается рабочая неделя: взрослые идут на работу, детишки – кто на учебу, кто в детский садик.

Понедельнику люди присвоили звание «день тяжелый». Это имя понедельник заслужил не в наши дни, а в стародавние времена. Например, еще в царской России появилась привычка «понедельничать», т.е. отходить от воскресного похмелья и работать спустя рукава. Даже поговорки появились в тему и в рифму: «Понедельник - бездельник», «Понедельник-похмельник – поминки по воскресенью»🥂.

Опять получился кофе, который хочется вылить в раковину? Приятного мало! Чтобы подобное не повторилось, попробуйте следовать советам технолога и международного специалиста по оценке качества кофе.

Когда на качество напитка влияет сам кофе

Плохое зерно

Очевидным браком считаются пережаренные зерна: в напитке, сваренном из них, будет отчетливо проступать сильная горечь и жженый вкус. Однако в основном «плохим кофе» люди называют тот, что не подходит им по вкусу. Кому-то не нравится прямолинейная крепкая робуста, кому-то — кислая стопроцентная арабика. Иногда желание немедленно избавиться от пачки вызывает конкретный бленд, сорт или даже весь кофе определенного терруара. Тогда лучше не мучиться и отдать зерна тому, кто их оценит.

Давайте поговорим о любопытных фактах, которые имели отношение к индустрии красоты много веков назад. Как женщины прихорашивались, зачем прикусывали губы и почему им запрещалось пользоваться помадой - узнаем из этого материала.
Желание быть красивым всегда было свойственно для человека. В наше время рынок косметики переполнен различными средствами для макияжа. А чем пользовались для наведения красоты женщины в прошлые века?

«Я – не кинозвезда. Я – актриса. Быть кинозвездой – просто кинозвездой – это как фальшивая жизнь, прожитая во имя фальшивых ценностей и ради известности. Актёрство это надолго и в нём всегда есть превосходные роли, которые можно сыграть», – это сказала Вивьен Ли о себе после того, как фильм «Унесенные ветром» вышел на экраны и принес актрисе заслуженную славу.

Вивиан Мэри Хартли родилась в Индии 5 ноября 1913 года в семье военного. Когда девочке исполнилось шесть лет, семья перебралась в Британию. Родители отдали девочку в католическую школу, где она получала образование 11 лет. Вивьен с детства готовилась стать актрисой и не сомневалась в том, что так и будет. Обучение при монастыре не сделало ее верующей, поэтому моральных норм она не особо придерживалась.
Впервые увидев Ли Холмана, она решила, что он должен стать ее мужем, несмотря на то, что невеста у него уже была.

Что может быть приятнее бодрящей прохладности, пахучей свежести и девственной тишины на утренней зорьке до первых солнечных лучей? Кажется, что это сама целомудренная богиня рассвета коснулась вас своим прозрачным одеянием… Все так. Вот только богиня-то вовсе не целомудренная и совсем не девственная, а наоборот: легкомысленная и вздорная.

Аврора, торжествующая над Ночью. Жан Оноре Фрагонар/Jean-Honore Fragonard (1732 – 1806).

Не верите? Сейчас всю правду выложим, как есть. Итак, Эос – младшенькая титанида. Из Олимпа титанов с их потомством прогнал Зевс со товарищи. Но некоторые из титанид, а к ним как раз и относилась Эос, сохранили свое достоинство и с главными теперешними богами за ручку здоровкались и без стука к ним входили. Родовитое происхождение позволяло им совершать то, чего другим неповадно было. И за это их не наказывали, и почти всегда невинные, так сказать, титанидовые шалости им с рук сходили.

Этот бог древних вечеринок на самом деле был не так уж весел и простодушен, а наоборот: весьма коварен и непредсказуем. Не верите? Есть среди божественных олимпийцев такие злонамеренные и недобрые личности, которые умело скрывают свою холодную и жестокую натуру под напускной доброжелательностью.

Дионис – это бог вина, виноделия, растительности, естественного начала человека и вдохновения.

Всем известно, что Дионис – это бог вина, виноделия, растительности, естественного начала человека и вдохновения. Он является одним из самых младших богов на Олимпе, считается одновременно и веселым божеством, и безумным порождением Зевса. Почему так получилось? И почему Дионис – это и весельчак, и безумное порождение Зевса? Откуда взялось такое противоречие? Чем прославился и в чем провинился жизнерадостный Дионис?

Игровые автоматы на деньги всегда были и есть на пике популярности. Теперь свой азартный пыл можно погасить прямо у себя дома. Условием для этого является только наличие интернета.
Необходимо лишь посетить интернет-казино  и найти то, что интересует. Игрокам предоставлена возможность при желании сыграть даже бесплатно без и смс подтверждений. Но для более серьезной игры на деньги необходимо заполнить форму и авторизоваться. Бесплатно играть конечно хорошо, но не так интересно, ведь сейчас игровые автоматы имеют такое количество различных бонусных символов, что грех не выиграть. Единственно, для вновь прибывших в ряды поклонников азартных площадок, хорошо бы было сыграть в демо-игру и понять правила и принципы игры на игровых машинах.

В семье могущественного короля Мерсии Оффы и его супруги Кинетриты родилась дочь. Королю очень нравились звучные имена, поэтому сыну он дал имя Экгфрит, а дочерей нарек так: Эдбурха, Эльфледа, Этельбурха и Этельсвита. Наш рассказ будет про Эдбурху – старшую дочь.

Сказать, что Эдбурха была красавицей – значит, не сказать ничего, потому что она действительно была хороша. И женихи у нее тоже водились: сама девушка красотка, а уж ее папа – влиятельнее короля Оффы в то время в Британии никого не было. Многим хотелось породниться с Оффой.

Каждый любитель путешествий знает, что лучшее напоминание о поездке, это украшения в национальном стиле, созданные руками местных мастеров. Тем более этностиль всегда на пике моды. Нельзя представит моду без ярких аксессуаров. Прошлогоднее платье, которое изрядно поднадоело, обретет новую жизнь, стоит лишь правильно расставить необходимые акценты.

Этнические украшения очень обаятельны, сегодня не сомневаются даже самые завзятые приверженцы классической элегантности.

Достаточно одного взгляда на подиумы мира, чтобы понять, что неумолимо влечет дизайнеров. Отправляясь в поисках новых идей в дебри Амазонки, поднимаясь на самую высокую гору или путешествуя по пустыне, туристы не упускают возможность приобрести национальные костюмы, ткань, обувь и украшения.

Помните красавицу Анжелику – маркизу ангелов? Французскую актрису Мишель Мерсье, сыгравшую роль Анжелики в 60-ых годах прошлого века, наверно, помнят многие. Как сложилась жизнь красивой француженки, которой восхищались мужчины и красоте которой завидовали женщины?

Жослин Ивонн Рене Мерсье

Настоящее имя актрисы Жослин Ивонн Рене Мерсье. Ее рождение не было особой радостью для родителей: они ждали наследника, а родилась девочка. Видимо, по этой причине дочь не очень баловали вниманием: ведь в семье было еще две дочери, которым родительской любви доставалось намного больше.

В детстве Жослин очень любила танцевать, и преподаватели в школе рекомендовали родителям девочки отдать ее учиться балету. Девочка стала успешно осваивать нелегкую профессию балерины, хотя трудиться приходилось много.

Если хочется облагородить дом, внести в него яркие краски, почему бы не завести кактус? Он неприхотлив и красив, особенно некоторые виды: пародия, опунция, фрайлеи (чего только стоят эти названия!).

Существуют суеверия на счет кактусов, например, что из-за этого растения может не складываться личная жизнь, в доме возникают ссоры, но, если вы в них не верите – выбор за вами, учитывая, сколько вариантов этого растения. Рассмотрим в этом списке самые красивые кактусы – они неприхотливы в уходе, а их внешний вид просто завораживающий!

Названа оптимальная доза бодрящего напитка, которая повысит работоспособность.

Специалисты из Университета Махидол в Таиланде выяснили, что употребление напитков с кофеином по утрам связано не только с бодростью, но и с когнитивными функциями. У добровольцев через полчаса после кофе, чая и других напитков с кофеином снижалась активность альфа-волн, которые связаны с сонливостью, а рабочая память, внимание и скорость обработки данных улучшились. Причем дозировка была совсем не большой.

Помните песню: «Люди встречаются, люди влюбляются, женятся»? Так было во все времена, когда человечество пришло к осознанию семьи и брака. Но и разводы случались нередко.

Месопотамия

По Закону Хаммурапи мужчина мог оставить жену по следующим причинам: из-за ее болезни или бесплодия, измены или безнравственного поведения, если женщина задумала уйти из семьи и от мужа, тратила деньги, унижала своего супруга. В таких случаях муж мог либо выгнать свою благоверную, либо оставить ее в доме, но уже в качестве рабыни. А сам запросто мог жениться на другой женщине. Так что, участь женщины в Месопотамии при разводе была весьма печальной.

В интернете, очень много интересных сайтов, которые можно использовать для регулярного заработка или отдыха здесь, уже давно, нашли свое отражение все сферы деятельности человека. Так что, независимо от своей профессии, пользователь, наверняка найдет, чем ему стоит заняться, для извлечения наибольшей выгоды.