Большинство из нас знают про ленивцев только то, что они очень медлительны, живут на деревьях и питаются листьями. Удивительное и интересное животное.

>>>>>>>

Берегите леса!:) © MISTER MIGELL

Мне неоднократно приходилось искать  книги в интернете...Не люблю я читать аудиокниги и все!А читаю книги ,как все нормальные люди,покупая в интернет -магазине.

В интернет-магазине http://read.ru/ я делал уже несколько покупок книг.Все книги -это хорошая художественная литература, а недавно я покупал детскую книгу для своего "старого"друга Димки на День рождения .Подарком он остался доволен!:)

Стрессы сопровождают нас, к сожалению, повсюду. Самый простой путь поднять себе настроение – съесть что-нибудь вкусное. Если еда повышает настроение, значит, мы получили порцию эндорфинов – гормонов радости. Вопреки расхожему мнению о том, что настроение повышают сладости.Вот список разных продуктов, способных излечить нас от стресса

>>>>>>>>>>>>

Я за здоровое питание!:)Хотя иногда люблю колбаску!:)А вы?:) © MISTER MIGELL

Я не люблю, когда говорят обо мне. Давайте поговорим о чем-то важном.

>>>>>>>>

Жить с аллергией, скажем, на апельсины очень легко — не есть апельсины. А что делать, если ваш организм отторгает… вашего супруга? Есть такие аллергии,которые можно назвать очень странными аллергиями, изрядно подпортившими жизнь своим «обладателям».

По мнению британских экспертов в области здоровья и гигиены есть семь «смертных грехов» современного человека, которые он совершает по незнанию. Теперь не говорите, что вас не предупреждали!:)

1. Душ каждый день

Врачи из Германии Петер и Микаэла Акст настоятельно рекомендуют – ленись и живи долго. Имеено так называется их книга. По их мнению лень — это аутогенная (то есть возникающая внутри тебя) программа восстановления организма. Отдых человека переключает организм в успокоенный режим нервной системы, когда пульс и дыхание нормализуются, вдохи становятся глубже, приходит в норму давление. Еще на древнем Востоке говорили, что лучшим кайфом является приятное безделие.

Кроме того, лень называют главным средством против стресса. Как пишут немецкие врачи Акст: «Только тот, кто после периодов стресса позаботится о восстановлении и найдет в повседневности достаточно времени для отдыха и спокойствия, сможет оказывать долговременный отпор болезням, экономить резервы энергии и получит хорошие шансы на долгую и полноценную жизнь».