«Конечно, тонизирует!» — уверенно ответят те, кто привык начинать каждый день с чашечки кофе и просыпаться от его бодрящего аромата. Однако на самом деле влияние этого напитка на организм складывается из действия множества механизмов.

Казалось бы, что особенного может быть в обычных ёжиках? Знакомство с ними начинается еще в детстве, с детских сказок. Все малыши знают, что колючки нужны ежикам, чтобы накалывать грибочки и яблочки… А заметив опасность, ёжики почти мгновенно сворачиваются в плотный клубок. А что ещё известно о ежах?

Французская актриса Марион Котийяр не многим в России известна, но эта актриса блистательно сыграла Эдит Пиаф в фильме "Жизнь в розовом свете" и получила "Оскар" за него как лучшая актриса. И ей недавно исполнилось 45 лет. Чем же еще интересная эта француженка?

Человек, изучающий дыхание, очень быстро сам найдет, какие из этих упражнений лучше отвечают его требованиям в каждом отдельном случае. Они очень ценны и полезны, если ими правильно пользоваться. Они заключают в себе как бы сокращенный курс "физической культуры" или "развития легких", и в сущности представляют собой как бы отдельный предмет, охватывающий почти всю гигиену дыхания.

Человек, изучающий дыхание, очень быстро сам найдет, какие из этих упражнений лучше отвечают его требованиям в каждом отдельном случае. Они очень ценны и полезны, если ими правильно пользоваться.

Как говорит моя коллега, которая проводит женские тренинги: "нет ничего безумнее, когда мужчина проводит женские тренинги для женщин. При этом, посещаемость таких тренингов на много выше, чем у тренера женщины". 

   Вот, примерно такое же и у меня ощущение сейчас. Решила написать статью на тему - как нас воспринимают мужчины. Понимаю саму нелепость задуманного, но всё же рискну. Спорных вопросов в данной теме может быть много, на научность не претендую.

   Для начала проведем эксперимент (вернее сделаем упражнение). Упражнение важно делать в паре (с мужчиной или женщиной, разницы нет). Упражнение не получится, если Вы будете смотреть в свое отражение в зеркало. Встаете (или присаживаетесь) друг против друга, примерно на расстояние метр, прикрываете одну сторону лица (т.е. один глаз) ладонью и смотрите на своего партнера одним глазом. Ваш партнер делает так же.

Полупрозрачный полосатый минерал, благодаря своим физическим и декоративным качествам, является любимым поделочным материалом ювелиров и мастеров-камнерезов на протяжении тысяч лет. Оникс — камень, знаменитый также своими магическими свойствами.

 Многие гости Острова Свободы, едва успев ступить на кубинскую землю, слышат от гидов — «Успейте увидеть Кубу, пока американцы здесь все не испортили!». Безусловно, это всего лишь шутка, но, как и в любой шутке, в ней есть доля горькой правды. На самом деле Куба постепенно теряет свой особый колорит и нужно успеть увидеть ее до того, как она изменится до неузнаваемости.

Все, кто собираются посетить Кубу, представляют ее примерно одинаково. Благородно ветхие постройки в колониальном стиле, прекрасно сохранившиеся автомобили середины прошлого века, темпераментные мулатки, не знающие нижнего белья, и много, очень много хороших и недорогих сигар и качественного рома.

В Армении довольно трепетно относятся к хлебу как к таковому и особенно к лавашу. Настолько трепетно, что включили его в список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО.

В переводе с армянского труднопроизносимое с первого раза слово «бртуч» буквально означает «завернутый». Блюдо представляет собой армянский свертыш, состоящий из тонкого лаваша, в который заворачивается начинка из запеченного мяса, свежих овощей, сыра и зелени. Заправляется все это оригинальным соусом на основе простокваши — он особенно понравится тем, кто скрупулезно ведет счет «съеденным» за день калориям.

Знакомьтесь: мистер Сарнофф, уроженец солнечного Бруклина, выпускник нью-йоркской художественной школы Grand Central, достойный ученик Джона Клаймера и Эндрю Виета. Словом — эталонный продукт передовой художественной мысли Нового света времён середины-конца XX века. Почётный член американского Общества иллюстраторов (того самого, которое придумало агитплакат с «дядей Сэмом») и любимый художник Национальной академии дизайна США, неизменно предоставлявшей ему выставочные площади.

Организаторы премии Comedy Wildlife Photography Awards 2020 (Комедийной фотографии дикой природы) объявили финалистов 2020 года. Всего было отобрано 44 снимка...
Основатели этой премии — два профессиональных фотографа, Пол Джойнсон-Хикс и Том Саллам. Конкурс призван повысить осведомленность о необходимости сохранения природы. Организаторы также просят хотя бы «защищать природу с дивана»: например, избегать использования пластиковых пакетов и одноразовой посуды, перейти с батареек на аккумуляторы и так далее. Вот самые забавные фото среди финалистов.