Нас с детства учили, что основной источник кальция — молочные продукты.

Кальций — самый распространенный микроэлемент в человеческом организме.
Большую часть кальция содержат в себе зубы и кости. Нас с детства учили, что основной источник кальция — молочные продукты.

Но как оказалось… Самый кальцийсодержащий продукт – это … МАК!

Действительно хорошие детские книжки пишутся не только и не столько для детей. Порой в них скрываются настолько тонкие и мудрые философские нотки, которые можно понять, только будучи взрослым. Герои подкупают своей искренностью, а их высказывания могут воодушевить на действительно добрые и великие дела.

Многое о человеке могут сказать его руки, волосы, осанка, но о его истинном лице и скрытых уголках внутреннего мира могут рассказать только глаза. Недаром их называют зеркалом души.

В связи с тем, что с возрастом обмен веществ замедляется, нужно разгонять метаболизм. Пользы от этого очень много, да и трудного ничего нет.
Даже если у вас нет цели сбросить вес, утренний разгон обмена веществ всё равно пойдет на пользу. Это сможет защитить от некоторых болезней и застойных явлений в организме.

Нессо — коммуна в Италии, располагается в регионе Ломбардия, в провинции Комо. Население составляет 1300 человек (2008 г.), плотность населения составляет 87 чел./км². Занимает площадь 15 км². Городок находится на восточном побережье озера Комо в его юго-западном ответвлении.

Девочки, хочу пожелать каждой, чтобы у вас никогда не было колготок из серии «под штанами не видно», трусов «всё равно нигде раздеваться не буду». И мужиков " на безрыбье и рак — рыба"...

И вы не поверите, но они необязательно про любовь. Они многогранны и непредсказуемы, как и сам прекрасный пол...

Я слушала метель под музыку Шопена,
По клавишам любви вдоль прошлого брела.
И вырвалась, душа из ледяного плена,
Снежинкою кружась, в ладонь твою легла.
Семь нот – семь долгих дней,
Земного созиданья!
Семь нот – как семь ночей,
Для счастья колыбель,
По кромке ледяной
Скользящее дыханье,
Рояля тихий стон,
Аккордами потерь.
Твоих желаний свет с моим сливался светом,
И танцевал стихи божественный огонь.
Мелькали за окном разлуки силуэты,
Молила я судьбу:«Любовь мою не тронь!».

Просыпаться ночью всегда неприятно. Прежде всего потому, что вернуться к спокойному сну уже не так просто: привыкший к постоянной активности организм жителя большого города сразу начинает искать внешние источники-раздражители. Еще недавно врачи пытались найти способ купировать эту проблему, но сегодня выяснилось, что частые ночные пробуждения заложены в нас природой — нужно просто научиться не поддаваться соблазнам и быстро возвращаться в режим отдыха.