Чистота и свежесть подушки обеспечивает полноценный отдых и здоровье того, кто на ней спит, особенно это касается аллергиков или детей. Поэтому любая хозяйка рано или поздно начинает задумываться о стирке, ведь в них могут завестись насекомые, накапливаются частицы пота, пыли, и других загрязнений.

Большинство из нас начинает свое утро с чашки кофе. Но есть и те, кто придерживается принципов здорового образа жизни, в частности, такого: едва проснувшись, еще до завтрака выпивать столовую ложку оливкового масла. Сторонники такого метода пробуждения уверяют, что это очень полезно для организма. Оливковое масло действительно принадлежит к числу продуктов, которые желательно почаще включать в рацион. Количество витаминов и микроэлементов, входящих в его состав, свидетельствует в его пользу.

В оливковом масле содержатся: витамины А, Е, группы В; кальций; фосфор; цинк; полифенолы; полиненасыщенные жирные кислоты.