1 сентября, символический День Знаний (или не важно как и в какой стране он называется).

Во всем мире, завтра или в ближайшие дни, дети всех возрастов возобновят учебу. И вместе с новой одеждой, учебными принадлежностями, и другими аксессуарами, купленными специально для школы, в сердце и голову многих детей придёт страх. У всех он будет разный. 

То, о чем они будут беспокоиться, будет зависит от возраста. 

👶🏼 Дошкольникам, и малышам первоклассникам может быть трудно расставаться с родителями, особенно если до этого они редко расставались. дети начальной школы как правило, беспокоятся о практической логистике - «Что, если я не смогу найти туалет?», «А, если я попаду не в тот автобус?» или "Что если я выйду из школы, а моей мамы (папы, няни нет)?"

👦🏻 В новой школе у ​​детей среднего возраста могут возникнуть практические проблемы, подобные тем, что возникают у детей младшего возраста, например: «Что, если я не могу найти свой класс?» или "Что если я не могу открыть свой шкафчик?" Однако у них, скорее всего, ещё добавятся социальные проблемы, такие как «Будет ли мой учитель хорошим?», «Что, если у меня не будет друзей?» И «С кем я буду сидеть за обедом?» 

👨🏻‍💻 Дети старшего возраста также более склонны беспокоиться о школьной успеваемости и повышенных требованиях к урокам в старших классах. Подростки, как правило, беспокоятся о том, как их оценят другие, особенно сверстники. Кто-то боится, что им «поставят ножку» или толкнут при всех.

🚨 Чем можно помочь? Ниже краткий список того что нужно делать, что помочь ребёнку пережить период перехода от каникул к новому учебному году. 

1. Убедитесь, что использование всех девайсов заканчивается минимум за час от сна. Это расслабит нервную систему и поможет уснуть. Нет ничего более восстанавливающего, чем сон. 

2. Ограничьте свои ожидания и требования на 1й месяц учебного года.

3. Разработайте оптимальное расписание, чтобы минимизировать стресс и для возникновения чувства порядка и структуры у ребёнка.

4. Поговорите о дружбе в школе. Иногда те дети, с которыми дружил ваш ребёнок в прошлом году могли измениться и изменить своё отношение. Могли также переехать или сменить школу. 

5. Помните что у тревожных родителей тревожные дети. Настроиться на школу нужно прежде всего вам. Не обсуждайте школьные проблемы и учителей при детях, не сгущайте краски. Сумейте передать позитив и не задавайте слишком вопросов в первые дни.                                 

В добрый путь!

источник