-Цитатник

Осень в Японии/Autumn in Japan - (0)

Осень в Японии/Autumn in Japan Осень в Японии/Autumn in Japan «Осень уже п...

Джон Леннон: история великого битла - (0)

Джон Леннон: история великого битла Джон Леннон: история великого битла Джон Ленн...

Осенний кофе... - (0)

Осенний кофе...   ...

Еда против погоды. Продукты, которые помогут отрегулировать давление осенью - (0)

Еда против погоды. Продукты, которые помогут отрегулировать давление осенью ...

Стих про Кота - (0)

Стих про Кота ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MISTER_MIGELL

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

<!-- 3d9aa03560a85bb8 --> блогер со стажем азартный весёлый любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 13096
Комментариев: 294894
Написано: 344737


Ешьте шоколад, ужинайте после восьми и делайте другие приятные вещи...

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение




MISTER_MIGELL   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:18 (ссылка)
Бодрости и оптимизма!
Ответить С цитатой В цитатник
таня_заречная   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:28 (ссылка)
...а я и в 10 часов вечера могу съесть тарелку супа...и ничего!Очень люблю сладкое!!! И вес всегда 53 кг.Доброго дня !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 10:32ссылка
Повезло ,однако!
Ludmilla_M   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:30 (ссылка)
MISTER_MIGELL, Живите в своё удовольствие...не мучайте себя,всё что нажили-всё ваше!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
emuchka   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:46 (ссылка)
Ограничиваю конечно себя в сладостях и мучных изделиях...пью много водички!
Влад, а сегодня Всемирный день "Спасибо", за всё тебя благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
я_просто_Рита   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:49 (ссылка)
Лишь бы человек был хорошим!!!))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 11:07ссылка
Золотые слова)
TimOlya   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:53 (ссылка)
Благодарю,Володя!Доброго светлого дня,всех благ и крепкого здоровья на долгие годы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 11:08ссылка
Взаимно,Оля!Всего самого светлого желаю тебе и твоей семье!
IrinaKitaeva   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 11:07 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 11:09ссылка
IrinaKitaeva, и тебе не скучать!
Ира_Ивановна   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 11:12 (ссылка)
.
vncjwm544fibph7 (491x350, 422Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 11:39ссылка
Благодарю,Ира!
Капельки_души   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 11:13 (ссылка)
Добрый день,Володя!
Очень вкусный пост...))
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 11:39ссылка
Приятного денечка!
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 12:01 (ссылка)
Самая лучшая диета, это хороший секс ночью
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Лора_Кондрашова   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 12:18 (ссылка)
Ем,да ещё какой!!!! Особенно сейчас, в новогодние дни...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 12:44ссылка
Приятного аппетита!
Валентина-л   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 13:34 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Алла_Студентова   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 14:36 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 14:53ссылка
Удачного денечка!
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 14:58 (ссылка)
MISTER_MIGELL,
Жить надо ВКУСНО!!!СПАСИБО,ВОЛОДЯ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Sofija_Dubrovina   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 15:04 (ссылка)
Добрый вечер! Приятное сообщение А я себя ни в чем не ограничиваю. Нет необходимости - вес в норме и не меняется - что бы я ни съела.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:12ссылка
Премного благодарна!
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:40ссылка
Повезло с генетикой)
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:45ссылка
Да, спасибо маме с папой. Особенно папе - он был биолог...
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:47ссылка
а мама кем была...
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:51ссылка
А мама была домоправительницей и законодательницей...
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:57ссылка
трудная работа...
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Четверг, 11 Января 2018 г. 16:04ссылка
Согласна, но она хорошо справлялась.
урлауб   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 16:04 (ссылка)
Спасибо,Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 16:14ссылка
Удачного денечка!
В_копилочке   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 17:14 (ссылка)
Спасибо за советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Prettyke   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 17:20 (ссылка)
Согласна со всем пунктами, кроме еды после 8. Врачи рекомендуют есть не позже, чем за 2 часа до сна.)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 10:07ссылка
я и ночью бываю голоден...
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:29ссылка
Допустим, Я так рано не ложусь спать , и что теперь мне не есть.....когда в час , а бывает и в три ночи ложусь спать....пью кефир и фрукты ем....мне худеть не надо, у меня всё ОК. ПРИЯТНОГО ДНЯ
Madam_Irene   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 17:22 (ссылка)
И ни в чем себе не будет отказывать! Привет Володя
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 10:08ссылка
Я тоже с этим девизом живу!
Ipola   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 18:02 (ссылка)
В жизни полно удовольствий, кроме еды!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
babeta-liza   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 19:25 (ссылка)
Благодарю Володя! Люблю черный шоколад...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 10:09ссылка
Без шоколада жить скучно...
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:31ссылка
Это точно...горький люблю
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 19:36 (ссылка)
Приятного Вам вечера!!!
За пост Благодарю!!!
🎄❄🌲
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Akmaya   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 19:53 (ссылка)
Спасибо за советы, Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
belorusochka-ja   обратиться по имени Пятница, 12 Января 2018 г. 03:16 (ссылка)
Что я и делаю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
QAKLEN   обратиться по имени Пятница, 12 Января 2018 г. 08:40 (ссылка)
СПАСИБО ВОЛОДЯ!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 10:13ссылка
Приятного денечка!
Tatjanuschka   обратиться по имени Пятница, 12 Января 2018 г. 12:54 (ссылка)
Благодарю,Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
GLORIYA_ONE   обратиться по имени Пятница, 12 Января 2018 г. 15:19 (ссылка)
Польза шоколада

Шоколад в небольших количествах действительно полезен для здоровья.

Основные полезные свойства шоколада обеспечивают антиоксиданты и флаванолы (в основном в форме эпикатехина).
Благодаря этим веществам шоколад, богатый флавонолоами, положительно влияет на мозг и сердечно-сосудистую систему.

Влияние на мозг
Влияние на сердечно-сосудистую систему

улучшает мозговое кровообращение
стимулирует образование новых сосудов (ангиогенез)
стимулирует образование новых нервных клеток (нейрогенез) и связей между ними (нейропластичность)
предотвращает преждевременную гибель нервных клеток от нейротоксичных веществ, таких как свободные радикалы кислорода
улучшает настроение (именно поэтому мы так часто заедаем шоколадом стресс)
улучшает память и мыслительные функции
сохраняет когнитивные функций при старении
снижает риск заболеть болезнью Альцгеймера
снижает риск инсульта



способствует снижению артериального давления (особенно если человек страдает артериальной гипертензией или имеет высоконормальное давление)
улучшает состояние эндотелия сосудов
улучшает реологические функции крови (показатели свертываемости)
снижает содержание плохого холестерина (ЛПНП) в крови
снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний
снижает риск развития фибрилляции предсердий
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку