-Цитатник

Красивый и вкусный яблочный пирог "Розы": мало теста, много яблок, готовится просто и вкуснее, чем шарлотка - (0)

Красивый и вкусный яблочный пирог "Розы": мало теста, много яблок, готовится просто и вкуснее, чем ш...

Точечный массаж при головной боли - (0)

Точечный массаж при головной боли По всему телу человека находятся активные энергетически...

Домашня выпечка / Заворачиваем тесто в бантик и добавляем чеснок - (0)

Домашня выпечка / Заворачиваем тесто в бантик и добавляем чеснок Легкий и быстрый способ при...

Как скачать видео с YouTube в высоком качестве? (Сохраняем видео с YouTube). - (2)

Как скачать видео с YouTube в высоком качестве? (Сохраняем видео с YouTube). Внимание! Не совету...

ПИЦЦА ДОРОЖНАЯ - (4)

Пицца дорожная    Такая закусочка отлично подойдет как в дорогу, так и на стол. ИН...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MISTER_MIGELL

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 16135
Комментариев: 332355
Написано: 389654



О мандаринках...

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 09:57 + в цитатник

мандарины/3085196_mandarinki (600x472, 174Kb)

Огромная польза для организма человека у мандаринов обусловлена высоким содержанием в них витаминов: железо, кальций, магний, натрий, витамины групп А, В, С, Е, К и другие. А также содержанием клетчатки, флавоноидов, эфирных масел, органических кислот. Все эти компоненты, входящие в состав мандаринов, отражают их полезные свойства для человека.

Полезные свойства мандаринов:

♦ Благодаря высокому содержанию витамина С, мандарины не только повышают иммунитет, но и прекрасно помогают при лечении простуды и гриппа.

♦ Наличие органических кислот оказывает противомикробное и противовоспалительное действие.

♦ В мандаринах присутствуют гликозиды, которые снижают уровень холестерина в крови и помогают при болезнях сердца и сосудов.

♦ Содержание калия в этих фруктах позволяет нормализовать повышенное давление у человека и предотвращает образование отеков в сердце и почках, выводя из организма лишнюю жидкость.

♦ Помогают избежать депрессии, нервных срывов и восстанавливают клетки головного мозга, отвечающие за память.

♦ Позволяют бороться с запорами.

♦ Лечат кашель и выводят мокроту из легких.

♦ Витамин А, содержащийся в этих фруктах, улучшает зрение и предотвращает помутнение хрусталика глаза.

♦ Настой из мандаринов применяют при лечении грибка ногтей, а также угревой сыпи на коже лица.

♦ Нормализуют кровообращение и очищают кровь.

♦ Улучшают восприятие пищи при потере аппетита.

♦ Восстанавливают организм после приступов эпилепсии и судорог.

♦ Волосы защищают от появления седины.

♦ Предотвращают появление на коже целлюлита.

♦ Участвуют в процессах по восстановлению организма после длительных физических нагрузках, повышая тонус организма.

♦ Являются прекрасным диетическим продуктом, с содержанием всего 38 ккал в 100 г продукта.

≈ Помимо полезной мякоти мандаринов, используется и кожура этого фрукта. Из нее изготавливают различные отвары, которые помогают при лечении гриппа и простуды, при отравлениях и тошноте, при повышенном уровне сахара, при лечении бронхита и так далее. Причем у мандаринов полезными являются даже семечки. Они содержат фолиевую кислоту и антиоксиданты, позволяющие бороться с развитием онкологических заболеваний и бессонницей.

 ► Несмотря на все полезные свойства мандаринов, они могут принести и существенный вред организму человека. Самое главное - их нельзя употреблять в пищу людям с различными болезнями пищеварительной системы, а также больным гепатитом, холециститом и панкреатитом.

  ► Любому человеку нежелательно применять в пищу большое количество мандаринов за один раз. Примерная суточная доза для взрослого человека составляет не более 4-5 шт., для ребенка – не более 1-2 шт. При этом нужно учитывать отсутствие различных аллергических реакций на этот фрукт.

 ► При наличии некоторых противопоказаний, мандарины все равно остаются одними из самых любимых фруктов у людей. Что же касается пользы для организма человека, то ее переоценить невозможно.

3085196_Lubit_polychat_podarki (614x626, 160Kb)

Рубрики:  зима
новый год
MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)
рождество
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 37 пользователям



TimOlya   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 10:04 (ссылка)
Доброе утро,Володя !От всей души благодарю за интересный пост! Удачной недели и всего тебе наилучшего!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 10:58ссылка
Добрейшего настроения,Оля!
IrinaKitaeva   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 10:13 (ссылка)
Удачной недели!!!
6670cd86c8dfb31a19541af807762caf (1) (530x352, 1321Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 10:59ссылка
Пусть все и у тебе будет!
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 10:30 (ссылка)
Спасибо! Люблю мандаринки!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 10:59ссылка
Их сейчас много...
Сергей_Удачин   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 10:38 (ссылка)
MISTER_MIGELL, хорошее это дело: "мандаринуться" с утра!)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Sofija_Dubrovina   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:02 (ссылка)
ДОБРОЕ УТРО! БОЛЬШОЕ СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Sofija_Dubrovina   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:18 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Kora_flame   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:29 (ссылка)
ъ15 (420x700, 193Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:38ссылка
Благодарю!
Sofija_Dubrovina   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:31 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:38ссылка
Уютного денечка!
Ира_Ивановна   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:35 (ссылка)
.
мандаринки пошли в ход значит скоро новый год (467x350, 3662Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:39ссылка
уже скоро!Удачного денечка!
Sofija_Dubrovina   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:43 (ссылка)
Приятного вечерочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:49ссылка
Соня)У нас еще утро..
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:56ссылка
Но ведь вечер не за горами.
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 12:10ссылка
еще не обедали даже...
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 11:58ссылка
А у. нас уже 17 часов. Вечер.
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 12:10ссылка
не скучного вечера,Соня!
Sofija_Dubrovina   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 12:15 (ссылка)
Приятного денечка и будущего веселого вечерочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 13:19ссылка
и тебе не скучать)
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 13:45ссылка
Спасибо, но боюсь, что не получится. Есть причина.
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 13:47ссылка
чего же так...
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 13:52ссылка
При все моем уважении, не могу ничего Вам сказать по этому поводу. Мы мало знакомы.
Валентина-л   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 12:28 (ссылка)
Обожаю мандарины!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 13:20ссылка
и я тоже...
tanuuusa   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 12:36 (ссылка)
Люблю мандаринки!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 13:20ссылка
Приятного денечка!
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 13:30ссылка
Спасибо, Володя, взаимно!
emuchka   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 12:37 (ссылка)
Вкусный и полезный постик!
Благодарю, дорогой Влад, и мандаринового настроения!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 13:21ссылка
Уже мандарины заждались...
ЛОИНА   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 12:42 (ссылка)
.
0_11476e_fa8f4ace_orig11 (547x171, 403Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 13:21ссылка
пожалуйста!
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 13:25 (ссылка)
MISTER_MIGELL,
Мандаринового настроения,Володя!!!Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Sofija_Dubrovina   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 15:10 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
НЕЗНАКОМКА-НАДЕЖДА   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 15:21 (ссылка)
Мандарины, такие солнечные, ароматные, вкусные - обожаю.
Ответить С цитатой В цитатник
altinira   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 17:17 (ссылка)
Маленькое солнце в кожуре.
Есть примета точная в народе:
Встретишь мандарины в декабре -
Значит, Новый год уж на подходе.
И воображенье оживит
С детских лет знакомую картину...
image_862012162330363055358[1] (360x640, 791Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
юзи   обратиться по имени Володя, с Рождеством! Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 17:17 (ссылка)
Пришло время волшебного праздника - праздника светлых чувств, веры и любви. Пусть он принесет тебе радость, спокойствие и уют в дом, а счастье и благополучие, станут твоими верными спутниками!
9218919 (425x319, 196Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Tatjanuschka   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 17:19 (ссылка)
Я тоже люблю наряжать елку!! Это классное чувство выражения эмоций и ожидания волшебства) С Наступающим, Влад!
Ответить С цитатой В цитатник
QAKLEN   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 18:16 (ссылка)
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ПОСТ! СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_Студентова   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 19:28 (ссылка)
139238026_om46f7x0atg0y0y (500x300, 1589Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 19:37 (ссылка)
Нежного,теплого,доброго вечера Вам,Владимир!!!

0_11b564_83d4a448_S (150x121, 27Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
belorusochka-ja   обратиться по имени Вторник, 26 Декабря 2017 г. 00:44 (ссылка)
Запах мандаринов и елки у меня ассоциируется с Новым годом!Уже жую мандаринку и жду праздника!
Ответить С цитатой В цитатник
Maria_Madeleine   обратиться по имени Вторник, 26 Декабря 2017 г. 01:59 (ссылка)
Спасибо! Счастливчики те люди, которые живут там, где они растут. Вот где рай для организма)) Сорвал с веточки и съел целый набор витаминов. А у нас что? То. что ехало, плыло, а потом полгода лежало на каким-нибудь складе, опрысканное разными химикатами, чтобы не сгнило?!) Но все равно едим - хочется))
Ответить С цитатой В цитатник
GLORIYA_ONE   обратиться по имени ВОТ ТЕБЕ НА..., МАНДАРИНКУ.......УГОЩАЙСЯ Вторник, 26 Декабря 2017 г. 22:08 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку