-÷итатник

Windows 10 не работают USB порты на компьютере и ноутбуке. - (0)

Windows 10 не работают USB порты на компьютере и ноутбуке. Windows 10 не работают USB порты.  огд...

"¬есна и кошки". ‘отографии дл€ настроени€ - (1)

"¬есна и кошки". ‘отографии дл€ настроени€ ¬есны почу€ли мы запах и хоть дере...

ѕервоцветы в снегу - (0)

ѕервоцветы в снегу „удо на зеленой ножке “ихо, тихо, осторожно ѕо земле ¬...

«амок «игмаринген: оживша€ сказка на берегу ƒуна€ - (0)

«амок «игмаринген: оживша€ сказка на берегу ƒуна€ –асположенный на вершине крутого обрыва над ...

Microsoft Defender Offline дл€ поиска трудно удал€емых вирусов. - (0)

Microsoft Defender Offline дл€ поиска трудно удал€емых вирусов. јвтономный Microsoft Defender (јв...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в MISTER_MIGELL

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

любопытный

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.02.2009
«аписей: 16847
 омментариев: 341486
Ќаписано: 400441


¬торой подбородок исчезнет навсегда.

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:50 + в цитатник

3085196_84780_christina_aguilera_bionic_photoshoot_outtakes_2_122_428lo743x580 (700x546, 201Kb)

’орошо, когда слово «двойной» ассоциируетс€ исключительно с крепким кофе… ’уже, когда речь идЄт о подбородке. ѕусть некоторые специалисты утверждают, что образование жирового валика под подбородком €вл€етс€ физиологически обусловленной закономерностью. ћы не согласны! » готовы выбирать из всех способов избавитьс€ от второго подбородка самые действенные!

”пражнение є1. √олубь —€дьте, держите плечи раздвинутыми, а спину пр€мой. ƒелайте упражнени€ вперед — назад головой, как голубь, выдвига€ лицевой корпус. ѕовторить упражнение 20 раз.

”пражнение є2. Ќаклоны —€дьте на край стула держа спину пр€мо, плечи расправьте. ѕоднимите вверх подбородок и сделайте наклон назад. ѕовторить 15 раз, во врем€ последнего наклона задержитесь на несколько секунд.

”пражнение є3. ”точка ѕоднимите подбородок вверх. выт€ните вперед губы, как уточка. ƒержите положение 3-5 секунд, затем расслабьте. Ќескольких подходов будет достаточно. 
 источник 

–убрики:  женска€ красота
полезные советы
мужчина и женщина
мотиваторы
MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 27 пользовател€м

MISTER_MIGELL   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 08:50 (ссылка)
ќтличного настроени€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TimOlya   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:13 (ссылка)
ƒоброе утро,¬олод€!—пасибо за полезную информацию!’орошего дн€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:35ссылка
ќтличного настроени€,ќл€!
таила   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:32 (ссылка)
—пасибо ¬олод€! ’орошего настроени€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:36ссылка
ѕри€тного отдыха,Ќаташа!
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:38ссылка
ой прав, уже все до печенок достало, аж в глазах р€бит, но посижу немного, пока совсем на клавке не усну, а до вечера то ручкой подать!
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:41ссылка
у нас еще раннее утро...
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:45ссылка
знаю, но € уже устала и пора на отдых!
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 09:49ссылка
а мне не смешно, но ничего скоренько ужин, подкреплюсь и еще пару часов посижу, если инет оп€ть не улетит!
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 10:40ссылка
куда улетит...
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 10:43ссылка
по какой то блин причине ттк-мой провайдер по нашему дому делает ограничение доступа к инету, вот € и говорю улетает, то надолго, да по разному, но нэрвы мне делают эти мерзавцы!
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 13:23ссылка
не бери в голову...подключись к другому провайдеру)
урлауб   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 11:10 (ссылка)
—пасибо.¬олод€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
¬ладимир_Ўильников   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 11:13 (ссылка)
—пасибо за полезности, ¬олод€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 18:15ссылка
не скучного вечера,ƒружище!
Ludmam   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 11:36 (ссылка)
MISTER_MIGELL, ѕочаще на небо..а лучше на звЄзды смотрите и не будет никакого второго подбородка! ѕрекрасного настроени€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 18:15ссылка
Ludmam, романтик....
ќл€-душка   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 11:56 (ссылка)
ќтлично!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
_»рина-“веричанка_   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 13:19 (ссылка)
ƒоброго дн€, ¬олод€. —пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕрелести   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 14:08 (ссылка)
ѕривет ¬олод€... —пасибо...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Prettyke   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 14:50 (ссылка)
—пасибо! Ќадеюсь, что и не по€витс€))
’орошего вечера!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 18:15ссылка
кто знает...
ƒоремифа_—ќЋ№ка   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 15:23 (ссылка)
MISTER_MIGELL,
—пасибо большое,¬олод€!!!ќн нам не нужен...второй подбородок!!!’орошие упражнени€!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ќл€_ƒев€ткина   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 17:35 (ссылка)
—пасибо, ¬олод€! ќтличного настроени€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 18:16ссылка
ѕрекрасного денечка,ќл€!
valniko77   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 19:11 (ссылка)
—пасибо за полезный пост, ¬олод€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ўмелева_—ветлана   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 19:30 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 19:36 (ссылка)
ѕри€тного уютного отдыха ¬ам,¬ладимир!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“аточка-“анюша   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 12 ‘еврал€ 2017 г. 20:01 (ссылка)
—пасибочки...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 13 ‘еврал€ 2017 г. 17:11 (ссылка)
MISTER_MIGELL, и тебе не скучать!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јмиа   обратитьс€ по имени ¬торник, 14 ‘еврал€ 2017 г. 13:59 (ссылка)
—пасибо!
 артинка
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку