-Интересы

любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 20920
Комментариев: 379010
Написано: 443816


50 фактов о том, что алкоголь не только вреден, но и полезен.

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 10:00 + в цитатник

3085196_a32cea5009b00d93b795bcb1a6c_prev (700x477, 116Kb)

Все мы любим встречаться с друзьями в баре. Или выпивать с ними дома, но каждый раз вы чувствуете себя виноватым: ведь алкоголь якобы очень вреден. Но больше уже не нужно заниматься самоистязанием, потому что алкоголь — в нужных количествах, разумеется, — вполне себе полезен для здоровья. Да, это правда! Вот какие научные факты это подтверждают.

Пиво

3085196_42c1493cd26cf19ff97efab7deb (700x466, 143Kb)

1. Регулирует уровень холестерина. Повышает уровень «хорошего» холестерина ЛПВП, тем самым предотвращая артерии от засорения. И улучшая работу сердца.

2. Укрепляет мозг. Исследования показывают, что люди, которые пьют пиво в умеренных количествах, менее склонны к развитию слабоумия и болезни Альцгеймера.

3. Помогает согреться. В пиве есть ячмень, который при попадании в тело улучшает циркуляцию крови и уменьшает заторы в кровеносных сосудах. Так что в следующий раз, когда сильно замерзнете на улице, пейте теплое пиво!

4. Содержит волокна и витамины. Пиво богато фолиевой кислотой, ниацином, пантотеновыми кислотами, рибофлавином, витаминами В6 и В12. Два последних крайне важны для здоровой кожи.

5. Предотвращает камни в почках. Регулярные потребители пива имеют на 40% меньший шанс пострадать от камней в почках.

6. Укрепляет кости. Целый ряд исследований показал, что два бокала пива по 0,33 в день способны укрепить плотность костной ткани. Но будьте осторожны: все, что сверх этой нормы, ваш скелет только разрушает!

Водка

3085196_cb438cfb14733a13a42484240dc (700x466, 131Kb)

7. Ускоряет потерю веса. В рюмке водки содержится всего 64 калории. Проблемы возникают только тогда, когда люди смешивают ее со сладкими соками или газировкой. Мы же предлагаем вам запивать водку обычной водой или содовой. Можете добавить в нее лимон или листья мяты.

8. Регулирует кровяное давление. Две рюмки водки в день снижают ваши шансы получить сердечный приступ. Но все, что свыше этой нормы, напротив, его повышает.

9. Снимает стресс. Алкоголь — отличное успокоительное: замедляет активность головного мозга и центральной нервной системы, делает вас расслабленным. Когда дело доходит до снятия напряжения, водка — самое эффективное средство.

10. Снижает температуру. Если человек с высокой температурой сделает на лбу, руках, ногах и груди компресс из водки, это позволит ему сбить ее.

11. Улучшает пищеварение. Добавление небольшого количества водки в пищу может сотворить чудеса с вашим пищеварением.

12. Успокаивает зубную боль. Просто возьмите в рот немного водки и подержите ее у нужного зуба. Будет одновременно и дезинфекция и «заморозка».

Виски

3085196_77e1a19ce011a55c7fa6974abf2 (700x437, 151Kb)

13. Укрепляет мозг. В виски полным-полно эллаговой кислоты — химического вещества, которое улучшает когнитивные функции и предотвращает развитие болезни Альцгеймера. Однако, потреблять его тоже нужно в умеренных количествах, ибо в противном случае эффект будет обратным.

14. Защищает ваше сердце. Более ста различных исследований показали, виски — лучший «охранник» для вашего здоровья (в сравнении с другими видами алкоголя). Два стаканчика в день — и риск столкнуться с сердечным приступом уменьшается на 50%!

15. Предотвращает развитие рака. Эллаговая кислота — мощный антиоксидант, который к тому же предотвращает развитие рака. Она уничтожает свободные радикалы, которые и становятся главной причиной появления этой страшной болезни.

16. Повышает иммунитет. Виски помогает бороться с простудными заболеваниями и инфекциями.

17. Предотвращает диабет. Виски уменьшает ваши шансы на получение диабета на 30–40%. Дело в том, что он улучшает способности тела по части управления глюкозой.

18. Помогает сбрасывать вес. В виски нет углеводов и очень мало калорий. А еще этот напиток улучшает пищеварение и подавляет аппетит, защищая вас от переедания.

Ром

3085196_6f3a581efd4ca94022904de8835 (700x361, 340Kb)

19. Имеет целебные свойства. Есть одна неизвестная вам причина прочно ассоциировать ром с моряками. Руководство Британского военно-морского флота приняло решение каждому из своих матросов ежедневно давать порцию рома. Он защищает их от цинги — болезни, вызванной дефицитом витамина С.

20. Увеличивает продолжительность жизни. Умеренное употребление рома (1–2 порции в день) продлевает жизнь на 2–5 лет.

21. Предотвращает проблемы с мышцами. Ром помогает уменьшить боль в мышцах и предотвращает остеопороз. А еще укрепляет минеральную плотность костной ткани.

22. Лечит простуду. Ром обладает мощными антимикробными свойствами. Отлично избавляет от насморка!

Текила

3085196_ac67e4f6b2da458546c911b3341 (700x465, 136Kb)

23. Снижает уровень сахара в крови. Текила производится из агавы, которая стимулирует производство организмом инсулина. Так что у тех, кто пьет этот чудесный напиток, уровень сахара в крови обычно снижается.

24. Регулирует уровень холестерина. Исследования показывают, что волокна агавы снижают также уровень холестерина и триглицеридов в крови. Текила также регулирует процесс всасывания жира стенками вашего кишечника. Поэтому после нее вы никогда не чувствуете вздутия живота.

25. Содержит пробиотики. Пробиотики — это «здоровые» бактерии, нужные нашему организму. Они управляют многими процессами в нашем теле — от пищеварения до иммунитета.

26. Защищает еще от этих трех болезней, а именно: от остеопороза, деменции и диабета.

Джин

3085196_fc8ce8149cf96e901633b38bd7d (700x437, 135Kb)

27. Содержит ряд лекарственных ингредиентов. Это и ягоды можжевельника (помогают при кашле, перегрузках, почечной недостаточности и проблемах с менструацией), и множество лекарственных трав (кориандр, шалфей, корень дягиля, розмарин и т. д.)

28. Защищает от малярии. Сочетание джина с тоником было придумано англичанами как профилактическое средство от малярии. И действительно работает. Что полезно знать перед тем, как отправиться на отдых в жаркие страны.

29. Защищает от артрита. Ягоды можжевельника помогают справиться с хроническими воспалительными процессами, вызванными артритом.

30. Борется с инфекциями. Защищает от бактериальных инфекций, попросту убивая их.

31. Защищает кожу. Все из-за антиоксидантов.

32. Улучшает пищеварение. Травы, содержащиеся в джине, высвобождают пищеварительные ферменты и желудочную кислоту. В результате вам проще переваривать пищу.

33. Способствует снижению веса. Как и водка или виски, джин содержит минимальное количество калорий. И предотвращает вздутие живота.

Вино

3085196_8c967d82b72f7f4123c5db7d069 (700x525, 129Kb)

34. Сохраняет молодость. Содержащийся в вине ресвератрол спасает кожу от морщинистости.

35. Предотвращает рак. Несколько исследований показали, что вино снижает риск развития рака толстой кишки и рака молочной железы.

36. Снижает риск развития депрессии. От двух до семи бокалов вина в неделю значительно повышают ваши шансы сохранить ментальное здоровье.

37. Сохраняет ваше сердце здоровым. Про это все и так знают, но мы решили напомнить.

38. Защищает вашу память. Исследования показывают, что ежедневное употребление одного стакана вина улучшает вашу память и снижает риск развития старческого маразма.

39. Помогает вам жить дольше. Одно финское исследование показало, что люди, пьющие вино, имеют на 34% меньший риск преждевременной смерти.

Бренди или коньяк

3085196_011f78b332c225a31c49fc0726e (700x512, 172Kb)

40. Улучшает здоровье сердца. Бренди — это продукт перегонки вина, поэтому он обладает всеми теми же полезными свойствами, что и вино. В частности, этот напиток мешает появлению в организме бляшек, понижает кровяное давление и предотвращает сердечные приступы.

41. Замедляет старение. В бренды много меди, которая тоже оказывает сильное влияние на организм. Этот металл борется со свободными радикалами, вызывающими старение кожи и мозга.

42. Снижает риск развития рака. Вспомним про эллаговую кислоту! Ее полно в бренди!

43. Успокаивает кашель и простуду. В течение многих лет коньяк использовался как средство для борьбы с проблемами дыхательных путей. Ослабляет кашель, боль в горле и другие симптомы простудных заболеваний. Убивает бактерии, устраняет слизь, успокаивает раздраженные микробами участки тела.

44. Повышает иммунитет. Опять же, речь об антиоксидантах, убивающих вредные и болезнетворные микроорганизмы.

Шампанское

3085196_84d1ecebc42c9ff72100264716b (700x437, 140Kb)

45. Позволяет сбросить вес. В настоящем французском шампанском обычно калорий намного меньше, чем в обычном красном или белом вине. Ну, а о других полезных свойствах виноградных напитков вы уже знаете.

46. Улучшает память. Исследования показывают, что после того, как люди немного выпьют шампанского, их пространственная и кратковременная память начинает работать намного лучше. Людям становится проще выполнять сложные задачи и расчеты.

47. Укрепляет здоровье сердца. Бокал шампанского в этом деле так же хорошо, как и бокал красного вина.

48. Содержит большое количество антиоксидантов. Бокал сидра вмещает их примерно столько же, что и стакан красного вина.

49. Отличная альтернатива для тех, кто не может пить пиво. Сидр сделан обычно из яблок, а не их зерновых культур, поэтому не содержит клейковины (в отличие от пива). Это делает его хорошим выбором для людей, у которых наблюдается целиакция или чувствительность к клейковине.

50. Но не спешите увлекаться...

Эксперты рекомендуют женщинам ограничить потребление алкоголя одной порцией в день, мужчинам — двумя порциями. И, нет, вы не можете «держаться» всю неделю, а потом «со спокойной душой» надраться на выходных. Идеальный способ потреблять алкоголь — один бокал или одна-две рюмки раз в день за ужином. источник

3085196_f93562bb7dd4c8d6efc68d1c565_prev (700x367, 93Kb)

Рубрики:  секретные материалы
мужчина и женщина
интересно
MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)
хорошее настроение
Метки:  

Процитировано 12 раз
Понравилось: 33 пользователям

MISTER_MIGELL   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 09:34 (ссылка)
Не скучного отдыха,друзья!
Ответить С цитатой В цитатник
милена50   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 09:42 (ссылка)
Утро доброе,ММ! Очень специфично для всех - у некоторых алкоголь не усваивается в принципе...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 09:43ссылка
Доброе утро,Милена!У меня усваивается хорошо...
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 09:44ссылка
Везунчик по жизни и настроению!!!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 09:45ссылка
Все гармонично должно быть!
TimOlya   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 09:46 (ссылка)
Все в меру....Спасибо за полезную информацию!Всех благ ,Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 10:37ссылка
На здоровье!
таила   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 09:53 (ссылка)
Мне нельзя как бы оно полезно не было, но своё красное вино по капельке под настроение очень редко могу себе позволить! Спасибо Володя! Всего доброго! У тебя красивая схемка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 10:37ссылка
Отличного настроения,Натали!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 10:38ссылка
взаимно!
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:00ссылка
поужинала и сижу чай индийский пью! всего доброго!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:10ссылка
всего самого приятного...
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:11ссылка
приятного отдыха, Володя!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:23ссылка
спасибо большое.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:32ссылка
плагиат не вышел! Отличного и самого позитивного настроения!
Лучик__света   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 10:36 (ссылка)
будем здоровы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:25ссылка
Будем здоровы!
урлауб   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 11:07 (ссылка)
Доброе утро,Володя! Под настроение,да в хорошей компании... очень даже можно.
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:25ссылка
можно конечно...
Владимир_Шильников   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 11:11 (ссылка)
Спасибо Володя за хороший и полезный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:25ссылка
На здоровье!
Люда_Мамис   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 11:30 (ссылка)
MISTER_MIGELL, Вот чувствовала нутром...что всё полезно-так красиво объяснить не могла уже после...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
оля-душка   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 11:55 (ссылка)
Привет ,Володя!!А я считаю что алкоголь вреден ,в любых количествах ,так как он является наркотическим веществом!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:26ссылка
Возможно...но все равно можно и выпить в хорошей кампании...
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:56ссылка
Оленька...от качественного вина,выпитого по случаю...наркоманом не станешь!
Madam_Irene   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 11:56 (ссылка)
Люблю вино и пиво! В меру все хорошо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
IrinaKitaeva   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 12:20 (ссылка)
MISTER_MIGELL, А порция (шампанское) это сколько?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:27ссылка
IrinaKitaeva, это столько сколько вы себе позволите...
babeta-liza   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 12:40 (ссылка)
Будем в меру пить...Спасибо Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:27ссылка
На здоровье!
QAKLEN   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:16 (ссылка)
ТОЛЬКО В МЕРУ! СПАСИБО ВОЛОДЯ!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 13:27ссылка
Иначе нельзя...
Prettyke   обратиться по имени Доброго дня! Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 14:06 (ссылка)
Это, конечно, немного успокаивает, но мужу эту статью не покажу)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 18:13ссылка
покажи...
Mishail_valdai   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 14:16 (ссылка)
Спасибо ! Интересно ! Главное знать меру !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 18:13ссылка
Это важно!
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 15:17 (ссылка)
Благодарю, Володя.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 18:13ссылка
На здоровье!Жаль, что про ликеры ничего не написано...
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 18:24ссылка
Я и сама про них все знаю. Жду тебя в гости, друг.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 18:28ссылка
...я уже в пути,подруга...
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 15:17 (ссылка)
MISTER_MIGELL,
Спасибо большое,Володя!Конечно,ПОЛЕЗНО!!!Все должно быть в меру,тогда это и вкусно.и полезно!!!Доброго дня!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 18:14ссылка
Доремифа_СОЛЬка, для меня всегда полезно!
Оля_Девяткина   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 17:28 (ссылка)
Спасибо, Володя! Иногда полезно выпить!)))) И приятно в компании!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 18:14ссылка
Особенно с друзьями!!!!
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 19:34 (ссылка)
Благодарю Вас,Владимир!!!
Да, это правда!!!
Алкоголь — в нужных количествах(разумеется) — вполне себе полезен для здоровья,если только кому-то по какой-то причине нельзя совсем!!!
Пейте(но в меру) и будьте здоровы!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 10:41ссылка
Будьте здоровы!
Таточка-Танюша   обратиться по имени Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 20:01 (ссылка)
Все хорошо в меру... Где-то прочла, что вино любое надо пить разбавленное водой и что так делали наши предки...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 10:41ссылка
У всех по-разному...одни разбавляют,а друге пью оригинал...
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 11:10ссылка
У всех по-разному, а я о пользе и здоровье...
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 18:14ссылка
Здоровье надо беречь!
svet_R   обратиться по имени Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 10:34 (ссылка)
А я за алкоголь!))). Вот я оч пятерочница по жизни и вся правильная. А выпил - все можно. И тогда идеи приходят дерзкие и интересные)). Ежели не алкоголь, то и наших заводов бы не было)).Да и всего бизнеса).
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 10:42ссылка
Прекрасно сказано!
Ipola   обратиться по имени Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 17:10 (ссылка)
И всё же в нём больше вреда, чем пользы! Привет, Володя! Приходи на пирожки!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 18:09ссылка
Я на диете...
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 19:05ссылка
Хитрый какой!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку