-Цитатник

Пусть эта осень будет пахнуть счастьем... - (0)

Пусть эта осень будет пахнуть счастьем... ***Здесь будет текст*** *...

Овсяное печенье за 15 минут - (0)

Кулинария>Овсяное печенье за 15 минут ...

Кнопка WIN на клавиатуре — где находится и зачем нужна - (0)

Кнопка WIN на клавиатуре — где находится и зачем нужна. Клавиша Win на клавиатуре — этот те...

Рамочка "Листья кружатся, летят..." - (0)

Рамочка "Листья кружатся, летят..." Здесь будет ваш текст... Здесь будет ваш текст...

Моя осень... 🍂 - (0)

Моя осень... 🍂 ***Здесь будет текст*** ***Здесь будет текс...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MISTER_MIGELL

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 15990
Комментариев: 330604
Написано: 387577



Как каблуки влияют на женский организм

Среда, 09 Сентября 2015 г. 10:20 + в цитатник

Как каблуки влияют на женский организм

3085196_balckcuteflowershighheelsperfectFavim_com289309 (500x335, 77Kb)

Каблуки с XVIII века - обязательный атрибут женского гардероба. Но к чему может привести ношение каблука и как выбрать идеальную высоту? Попробуем разобраться.

Физиология

Масштабное исследование, проведенное специалистами из университета Квинсленда (Австралия) под руководством доктора Нила Кронина выявило следующие факторы опасности, которые непосредственно связаны с частым ношением обуви на высоком каблуке.

Во-первых, ходьба на высоких каблуках на 26 % увеличивает нагрузку на коленный сустав, что повышает риски появления остеоартроза.

Во-вторых, ношение туфель на высоких каблуках с острым носком может привести к пережатию нерва, проходящего между головками плюсневых костей, что может способствовать появлению так называемой невралгии Мортона.

В-третьих, во время ношения туфель на высоких каблуках, центр тяжести тела уходит вперед, что влечет за собой нарушение прямоты позвоночника.

3085196_15d7ac6180a5305c9fec012af3dc259b617x400 (617x400, 40Kb)

В-четвертых, высокий каблук, в сочетании с постоянным давлением жестких ремешком и задников туфель, может способствовать появлению бурсита аххилова сухожилия, так называемой деформации Хаглунда (воспаление суставной сумки, расположенной между ахилловым сухожилием и кожей).

Наконец, чем выше каблуки, тем сильнее напрягаются икроножные мышцы, от этого они деформируются и уплотняются.

Канадский врач Виктор Селеста также считает, что частое ношение туфель на шпильках может привести к потере интереса к сексу - фригидности. По утверждению медика это связано с тем, что из-за каблуков свободный доступ крови в область таза ограничен. Однако, есть и прямо противоположная точка зрения.

Исследование, проведенное доктором Марией Черруто из Веронского университета, показало, что ношение каблуков может, напротив, может способствовать стимуляции кровообращения в тазу и даже развивает мышцы, влияющие на оргазм.

Психология

3085196_stilettosrunwaymodelsfashionweek663x441 (663x441, 66Kb)

Доктор Павловский из Вроцлавского университета (Польша) провел исследование, в котором задействовал около сотни добровольцев. Целью его было выяснить, каким человеку представляется идеальный силуэт ноги. Оказалось, что большинство участников эксперимента выбрали в качестве "идеальных ног" те, которые были визуально удлинены примерно на 5 %.

То, что каблуки визуально удлиняют ноги знают все, теперь у нас есть научное подтверждение того, что для большой части респондентов это действительно важно. Однако, тут главное знать меру, поскольку слишком длинные ноги были участниками исследования "забракованы". Женщина на высоких каблуках становится выше, а значит - увереннее. Не случайно первой каблуки стала носить жена Генриха II Екатерина Медичи, чтобы перебороть комплекс перед высоким мужем. Кроме того, если говорить о каблуках как сексуальном фетише, нужно сказать и то, что женщина на них воспринимается более уязвимой - спастись бегством на каблуках затруднительно

Во время беременности

3085196_Legsandheels663x706 (657x700, 39Kb)

Девушкам, привыкшим к высоким каблукам, на время поздних сроков беременности придется от них отказаться. Так считает врач Хильда Хатчерсон, доктор медицинских наук, профессор акушерства и гинекологии Медицинского центра Колумбийского университета. Дело в том, что, во-первых, во время беременности центр тяжести смещается вперед, и суммарный эффект от ношения высоких каблуков (при котором центр тяжести также смещен) будет негативно сказываться на позвоночнике.

Также во время беременности увеличивается вес тела, повышается риск вывихов, варикозного расширения вен и прочих неприятных симптомов. Высокий каблук может ускорить их появление.

По мнению врача-акушера Раисы Зябликовой, не стоит также и переходить на обувь совсем без каблуков. Это может способстовать развитию плоскостопия и того же варикозного расширения вен. Как во всем, нужно придерживаться "золотой середины", носить обувь с каблуком не выше 3-4 сантиметров.

Идеальный размер

3085196_Womans_yellow_silk_shoes_1760s663x445 (663x445, 46Kb)

Модельеры (например, Кристиан Лубутен) утверждают, что идеальный размер каблука - 11 см. В принципе, их мнение понятно, но оно пристрастно и считаться объективным не может.

Лучше прислушаться к ортопедам. Они предлагают простую формулу, вычисления идеального каблука: длина стопы, деленная на семь. Есть и более сложные формулы, которые выводятся с учетом теории пропорциональности, но зачем усложнять, если есть простая рекомендация? В целом же медики советуют не злоупотреблять ношением каблуков выше 4 сантиметров.

Вредная привычка

3085196_boots_xray (611x404, 49Kb)

Постоянное ношение туфель на высоких каблуках может необратимым образом сказаться не только на строении ног, но и на всей системе кровообращения организма. Уже упоминаемый доктор Нил Кронин убежден, что обувь на каблуках можно носить не чаще 2-3 раз в неделю, иначе есть риск заработать себе нехорошие симптомы в пожилом возрасте. Привычка постоянно носить шпильки может также привести к болевым ощущениям при смене обуви. Конечно, не стоить злоупотреблять ношением туфель на каблуках девочкам - здоровее будут.

Алексей Рудевич

источник

3085196_pit_kofesmailik (98x83, 92Kb)
 

Рубрики:  женская красота
женщина
интересно
нужные знания
мода
одежда, тренды

Понравилось: 17 пользователям



MISTER_MIGELL   обратиться по имени Среда, 09 Сентября 2015 г. 10:23 (ссылка)
Не скучного денечка!
Ответить С цитатой В цитатник
tatyana_serebryakova   обратиться по имени Среда, 09 Сентября 2015 г. 10:24 (ссылка)
Спасибо за информацию, Володя! Но не могу без каблуков, хотя знаю, как они вредны, многолетняя привычка... Хорошего вечерочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 09 Сентября 2015 г. 10:24ссылка
Отличного настроения,Таня!
GLORIYA_ONE   обратиться по имени Среда, 09 Сентября 2015 г. 10:44 (ссылка)
Конечно вредно, но без каблуков никак....Я на каблуках быстрее хожу, чем в кроссовках бегаю)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 09 Сентября 2015 г. 11:35ссылка
Кто бы сомневался...Тебе везде надо успеть вовремя!
Joy5   обратиться по имени Среда, 09 Сентября 2015 г. 10:45 (ссылка)
Интересно!
Благодарю, Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 09 Сентября 2015 г. 11:35ссылка
Каблуки носишь,Лена?
АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Среда, 09 Сентября 2015 г. 10:50 (ссылка)
Доброе утро,чудесного дня,Володя!Без каблуков идешь,как-будто назад,а не вперед!)))Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 09 Сентября 2015 г. 11:36ссылка
Такое слышу впервые,Альфия...Очень у тебе с чувством юмора хорошо!
Перейти к дневнику

Среда, 09 Сентября 2015 г. 11:42ссылка
Мне,кажется,это так!Когда перехожу на кроссовки или галоши!!)))-все время как-будто иду назад и отстаю,спотыкаюсь...попадаю в комические ситуации!))))
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Среда, 09 Сентября 2015 г. 11:46ссылка
Угу!Особенно,когда растекаешься лужей по земле!
Перейти к дневнику

Среда, 09 Сентября 2015 г. 11:56ссылка
и такое бывает...Ужас!
Перейти к дневнику

Среда, 09 Сентября 2015 г. 12:07ссылка
О!Ещё как!В классе,после окончания урока!))))Вспомню и смешно,и страшно!)))Было здорово!!
Перейти к дневнику

Среда, 09 Сентября 2015 г. 12:31ссылка
Вот и ладненько...Приятного денечка,Альфия!
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Среда, 09 Сентября 2015 г. 12:58 (ссылка)
Красота требует жертв
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
таила   обратиться по имени Среда, 09 Сентября 2015 г. 20:20 (ссылка)
Спасибо Володя! Все это знаю, отдыхала в Тумнине там-то и тетки рассказывали в молодости носили узенькие туфельки, а в старости приходится расплачиватся, носить надо только удобную обувь!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 07:11ссылка
Это так...Мода н всегда выигрышный вариант...
ror-y   обратиться по имени Среда, 09 Сентября 2015 г. 21:20 (ссылка)
Стараюсь в меру носить каблуки, чтобы ножки не уставали!
Спасибо, Володя, за полезные познания!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 07:12ссылка
Приятного денечка,Лера!
tanuuusa   обратиться по имени Среда, 09 Сентября 2015 г. 22:20 (ссылка)
Раньше носила высокие каблуки, мини юбку...а сейчас по огороду хожу в галошах...хи-хи
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Gold_Angel   обратиться по имени Четверг, 10 Сентября 2015 г. 18:35 (ссылка)
А я не люблю высокие каблуки. Ношу низкие, пару сантиметров и все. Зато ногам удобно. Бегать по работе приходится прилично, в том числе не всегда по асфальту.
Ответить С цитатой В цитатник
belorusochka-ja   обратиться по имени Пятница, 11 Сентября 2015 г. 01:18 (ссылка)
Очень интересно!Всю жизнь на высоких каблуках...Согласна с Альфией....когда одеваешь обувь на низком каблуке,как- будто стоишь на пятках,а не на всей ступне ...и на пятках ходишь...Изменений в организме пока не наблюдаю и не чувствую...Может потом?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку