Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась огромным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается в несколько абзацев.

Правильный гормональный баланс — это залог хорошего самочувствия и настроения, молодости и красоты. Гормоны регулируют наше эмоциональное состояние, работу кишечника, либидо и многое другое. Если не обеспечивать организм питательными веществами, наше тело не сможет производить нужное количество гормонов, что повлечет за собой повышенную утомляемость, увеличение веса, раздражительность и ослабление иммунитета.

Пошаговая инструкция по шитью кепки восьмиклинки!

Серия сообщений "рукоделие":
Часть 1 - Как завязать шейный платок, чтобы выглядеть эффектно, стильно и модно
Часть 2 - Мужской кардиган с норвежским узором
...
Часть 7 - Сетчатый джемпер с «косами»
Часть 8 - Джемпер плетеным узором
Часть 9 - Выкройка и видео инструкция для пошива кепки восьмиклинки
Часть 10 - Как связать пушистую мочалку своими руками
Часть 11 - Валяная доброта в игрушках
...
Часть 24 - Реалистичные скульптуры из бисера от Жанны Васильевой
Часть 25 - Скандинавские тапочки спицами
Часть 26 - Очаровательное вязание