Зимние забавы традиционно стартуют с веселой ловли снежинок ртом. Мягкие сугробы и прозрачные сосульки тоже не остаются без внимания детей, а иногда и взрослых! Стоит ли при этом волноваться за здоровье, мы спросили мнение профессионала.

Снег: в крайнем случае и желательно за городом

Снежинки кажутся идеально чистыми, но на самом деле это не так. В них попадает множество мелких частиц и веществ из атмосферы:

• сажа, песок и пыль,
• ртуть, углерод и сульфаты,
• выхлопной газ автомобилей, пестициды и т. д.

Волноваться не стоит, если на язык попали две-три снежинки. Это весело и безопасно! А вот целенаправленное поедание снега горстями может обернуться проблемами с пищеварением.

Снег часто содержит бактерии, вызывающие расстройство желудка. Иммунная система взрослого в большинстве случаев отлично с ними справляется, а вот детский неокрепший организм может «заработать» кишечную инфекцию.

Если человек оказался в сложном положении без доступа к чистой питьевой воде, ничего страшного от талой воды не будет: чтобы обезопасить себя, надо брать снег только с верхушки сугроба, потом топить, кипятить и остужать. А еще лучше — пропустить снежную воду через фильтр. В некоторых деревнях по сей день так делают — и ничего!

Однако никто не в силах поручиться за экологичность сугробов, даже если они находятся далеко за чертой города. Хотя интернет пестрит рецептами мороженого из снега, рисковать и использовать его в готовке мы не советуем. Пусть серебристый снежок остается на улице и там радует нас своим блеском.

Сосульки: старайтесь удержаться и ограничить себя

В девственном лесу прозрачные красавицы-сосульки, свисающие с еловых ветвей, выглядят маняще. Не каждый взрослый в силах устоять, а уж дети и подавно.

С сосульками история та же, что со снегом: лизнули пару раз — не беда. А вот откусывать и сосать их, как леденцы, точно не стоит. В них, как и в снеге, тоже может содержаться что угодно! Например, отходы жизнедеятельности птиц и зверей. Вообще употреблять в пищу лед, даже из фильтрованной воды, — это не лучшая идея.

Поедание сосулек чревато переохлаждением гортани, резким снижением температуры тела, обморожением губ. Все это может привести к простудным заболеваниям. Кроме того, в процессе страдает зубная эмаль.

Как объяснить детям, что снег и сосульки небезопасны

Проведите вместе с детьми опыт: соберите чистые, на первый взгляд, сосульки и снег, поместите их на белую тарелку и дайте растаять. А после пропустите талую воду сквозь ватный диск. Скорее всего, на нем останутся частички грязи. Такой эксперимент может отучить детей есть снег.

Если же наглядный опыт не сработает, а тяга к ледяным «лакомствам» у ребенка не пройдет, стоит провести обследование: желание есть снег и лизать сосульки может быть симптомом дефицита железа. Но диагноз должен поставить врач.

Что делать со снегом, если его нельзя съесть

Итак, мы выяснили, что снег есть не стоит. Зато он отличный материал для творчества! Из снега и льда создают не только интересные скульптуры, но и целые дома! А в Норвегии даже проходит фестиваль Ice Music, где все музыканты играют только на ледяных инструментах — от труб до гитар.

Давайте вспомним, сколько всего можно делать, когда выпал снег:

• Лепить снеговиков и кроликов. Скатайте снежные шары, водрузите один на другой и прилепите на самый верхний нос-морковку и глазки-шишечки — это обязательная зимняя процедура. Не ограничивайте фантазию только снеговиком. Попробуйте создать символ наступающего года — кролика. Сформируйте из снежного кома туловище и обозначьте на нем лапки, сверху приладьте шар поменьше и прорисуйте мордочку, отдельно вылепите ушки. Получится сидящий крольчишка.
• Играть в снежки. Прогулка с семьей или друзьями точно станет веселее, если устроить небольшую снежную битву.
• Кататься. На ледянке, лыжах, сноуборде или санках — выбирайте, что душе угодно!
• Прыгать в сугроб после бани. Но перед этим хорошенько прогрейтесь и убедитесь, что сугроб чистый, а в нем нет забытых с осени садовых инструментов или других твердых предметов. А после сразу бегите в тепло.
• Разводить огонь. Удивительно, но с помощью льда можно «приручить» противоположную ему стихию — огненную. Для этого нужно держать тонкую льдинку так, чтобы солнечные лучи проходили сквозь нее и падали на сложенные вместе сухие ветки и бересту.
• Любоваться. Пушистые хлопья, падающие с неба, морозные художества на окнах, узорные снежинки на еловых лапах, разноцветные искорки на сугробах — снег прекрасен в любой ипостаси. Пожалуй, он лучшее, что дарит нам зима!

А что этой зимой делаете со снегом вы?

источник