Путешествие, сеанс у психолога, йога или хороший фильм — каждый выбирает свой способ разобраться с внутренними проблемами.

Вот 6 фильмов, которые помогут найти вам гармонию с собой.

Дневник Бриджит Джонс

Бриджит любит заглушать стресс сигаретами, алкоголем и сладостями. Героине слегка за 30, и она слегка переживает за свой лишний вес и одинокую жизнь. Как взять себя в руки? Начать вести дневник, сменить режим питания и закрутить роман с боссом! Легкая комедия о том, как побороть неуверенность, принять свои недостатки и найти настоящую любовь. «Дневник Бриджит Джонс» стал визитной карточкой Рене Зеллвегер, которая не побоялась набрать 10 кг ради роли.

Невероятная жизнь Уолтера Митти

Работая в журнале «Life» («Жизнь»), Уолтер (Бен Стиллер) живет скромно и тихо. Единственное, что отличает его от массы офисных работников — смелые и яркие мечты, которые так и остаются мечтами. Но вот после десятилетий работы редакция закрывается, и обстоятельства складываются так, что именно от главного героя зависит, уйдет ли его журнал красиво. Отправившись на поиски снимка под названием «квинтэссенция жизни», Уолтер испытает невероятные эмоции и навсегда избавится от скованности. «Невероятная жизнь Уолтера Митти» доказывает, что от предсказуемых будней и самоунижения можно и нужно избавляться, независимо от возраста.

Моди

Проникновенная история о женщине, которая пытается рисовать, несмотря на искалеченные руки. Моди мечтает стать художницей, но болезнь и неверие в собственный талант ограничивают ее и мешают добиваться цели. Всё изменится, когда она встретит скупого и угрюмого торговца рыбой Эверетта. Работая на одинокого холостяка, привыкшего всегда поступать не раздумывая, она научится решительности и независимости. Фильм о том, как найти опору в самом себе — реальная история знаменитой шотландской художницы Мод Льюис.

Путешествие Гектора в поисках счастья

Гектор (Саймон Пегг) — психотерапевт. Одни и те же пациенты ходят к нему годами, но не становятся счастливее. Герой понимает: пора менять взгляды не только на психологию, но и на себя самого. Цель его кругосветного путешествия — найти счастливых людей и раскрыть их секрет. Экранизация мирового бестселлера покажет каждому зрителю: счастье живет в каждом из нас и начинается с принятия себя.  

Воды слонам

Экранизация одноименного романа с Робертом Паттинсоном и Риз Уизерспун в главных ролях. Он — молодой ветеринар без диплома, случайно оказавшийся в цирке, она — талантливая красавица-дрессировщица, жена деспотичного хозяина. В годы Великой депрессии цирки зарабатывают мало: животные голодают, а от сотрудников избавляются без колебаний. Влюбленные понимают, как много испытаний им придется преодолеть, но не отказываются от своих чувств даже под угрозой смерти. «Воды слонам» — проникновенная драма о том, как надежда на лучшее и борьба за свои ценности преображают человека и помогают ему найти смысл даже в самые тяжелые времена.

 Гаттака

Фильм-антиутопия о будущем, где каждому отведена роль в обществе на основе генетического кода. Люди лишены права выбора своей профессии: если ты от природы не обладаешь необходимыми данными, шанса попасть к лучшим нет. Главный герой бросает вызов искусственному интеллекту и упорно идет к своей цели стать астронавтом, несмотря на клеймо «негодного». «Гаттака» учит каждого из нас принять свои недостатки и особенности, но никогда не ставить крест на мечте. 

источник