-Цитатник

Рамочка «Я Вас угощаю.. » - (0)

Рамочка «Я Вас угощаю.. » Ваш красивый текст ...будет здесь... ...

Коллажи с животными - (0)

Коллажи с животными. Тема ~ Коллаж с животными

Утро с букетом сирени... - (0)

Утро с букетом сирени... ... И кажется мне, что совсем недостаточно слов, чтобы выразить, как ...

Большая коллекция комментов "спасибо" - (0)

Большая коллекция комментов "спасибо"   ...

С Днём Победы! /коллажи/ - (1)

С Днём Победы! /коллажи/

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MISTER_MIGELL

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 15457
Комментариев: 325259
Написано: 381082



Как сохранить молодость

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 09:59 + в цитатник

3085196_1572526442girl1471241960720 (600x339, 53Kb)

Специалисты назвали повседневные факторы, влияющие на молодость. Они рекомендуют помнить о них и заботиться о здоровье задолго до проявления следов старения.

Многие люди обращают внимание на увядание кожи, заметив на ней следы в виде морщин или пигментных пятен. В такой момент они начинают приобретать лечебные и косметические средства, дабы вернуть молодость.

Эксперты рекомендуют начинать это делать значительно раньше, когда визуальные изменения ещё не видны. При этом следует контролировать свое питание. Молодые представительницы прекрасного пола часто сидят на диетах, не зная о последствиях экстремального похудения. Из-за резкой потери веса кожа испытывает стресс, и он может проявиться на ней спустя несколько лет.

Важно получать достаточный отдых. Следует не изматывать себя, лишая сна, ведь это приводит к изменению цвета кожного покрова. Оптимальным временем для отдыха считается 7-8 часов, но можно практиковать и дневной сон. При этом важно и как спасть.

Поза на животе самая неподходящая, поскольку в ней женщины нарушают кровообращение лица и высушивают его трением о наволочку. Для баланса кожи нужно употреблять воду. Естественное увлажнение принесёт пользу в любое время года, но не стоит пить слишком много жидкости.

Летом же нужно носить солнцезащитные очки и шляпу. Кода вокруг глаз самая нежная, а потому воздействие на неё ультрафиолета и ветра весьма существенное. источник

Рубрики:  MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)

Понравилось: 18 пользователям