-÷итатник

ѕусть эта осень будет пахнуть счастьем... - (0)

ѕусть эта осень будет пахнуть счастьем... ***«десь будет текст*** *...

ќвс€ное печенье за 15 минут - (0)

 улинари€>ќвс€ное печенье за 15 минут ...

 нопка WIN на клавиатуре Ч где находитс€ и зачем нужна - (0)

 нопка WIN на клавиатуре Ч где находитс€ и зачем нужна.  лавиша Win на клавиатуре — этот те...

–амочка "Ћисть€ кружатс€, лет€т..." - (0)

–амочка "Ћисть€ кружатс€, лет€т..." «десь будет ваш текст... «десь будет ваш текст...

ћо€ осень... 🍂 - (0)

ћо€ осень... 🍂 ***«десь будет текст*** ***«десь будет текс...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в MISTER_MIGELL

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

любопытный

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.02.2009
«аписей: 15981
 омментариев: 330517
Ќаписано: 387476



ѕолезные свойства имбир€

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 10:57 + в цитатник

полезный имбирь/3085196_imbir_ginger_zanjabil3_1 (700x466, 115Kb)

»мбирь обладает многими полезными свойствами, в течение столетий его используют во всем мире в лечении различных недугов – от тошноты до воспалений. „асто имбирь добавл€ют в чай дл€ усилени€ его полезных веществ. ¬от несколько недугов, которые способно исцелить это растение, а еще простой рецепт имбирного ча€ с медом.

»мбирь улучшает кровообращение

—одержащиес€ в имбире гингеролы и зингероны, как известно, помогают разогреть тело, улучша€ тем самым циркул€цию крови. јминокислоты этого растени€ значительно снижают веро€тность возникновени€ сердечно-сосудистых заболеваний. ѕитательные вещества, минералы и кислород начинают лучше распредел€тьс€ по всему телу, происходит стимул€ци€ роста клеток и правильного функционировани€ органов.

ќбезболивающее

√ингерол, содержащийс€ в имбире, обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают блокировать ферменты COX-2 в организме, создающие ощущение боли. »мбирный чай рекомендуетс€ пить люд€м, страдающим от подагры, остеоартрита, ревматоидного артрита и тем, кто занимаетс€ спортом, дл€ предотвращени€ отеков. »мбирь может помочь и люд€м, страдающим от мигрени, ведь он блокирует простагландины, вызывающие головную боль.

»мбирь уменьшает менструальные боли

»мбирь эффективен в лечении  менструальных симптомов: спазмы, усталость, раздражение. »мбирный чай помогает расслабить мышцы, тем самым уменьша€ спазмы. ∆енщины, страдающие от  т€желых или нерегул€рных менструаций, почувствуют облегчение с имбирным чаем.

»мбирь помогает справитьс€ с тошнотой и другими болезн€ми пищеварительного тракта

»мбирь больше всего известен способностью облегчать тошноту и боли в желудке. јктивные вещества, такие как эфирные масла и фенолы, помогают справитьс€ с расстройством желудка. ∆енщинам, страдающим от утренней тошноты и рвоты, рекомендуетс€ выпивать чашку имбирного ча€, чтобы урегулировать работу своего желудка. Ёто же природное средство назначают дл€ пациентов, проход€щих курс химиотерапии, вследствие чего тоже мучающихс€ тошнотой. ≈сли вас быстро укачивает, то выпейте чашку имбирного ча€ перед поездкой — путешествие точно будет более терпимым.

»мбирь укрепл€ет иммунную систему

Ѕлагодар€ содержащимс€ антиоксидантам, имбирь защищает организм от простуд и уменьшает их продолжительность. Ёто растение помогает быстрее избавл€тьс€ от токсинов. »мбирь содержит хром, цинк и магний, которые укрепл€ют иммунную систему, а еще обладает антимикробным, противовоспалительным и антисептическим свойствами.

≈сть много способов употреблени€ имбир€, но самый эффективный – чай. “ем не менее, пейте не более трех чашек имбирного ча€ в день, иначе получите неблагопри€тное воздействие на организм. ј вот и простой рецепт имбирного ча€ с медом:

чай с имбирем/3085196_imbir021 (385x259, 10Kb)

»нгредиенты:

4 — 6 тонких ломтиков сырого имбир€

1,5 — 2 чашки фильтрованной воды

Ћимонный сок

1 — 2 столовые ложки меда

ѕриготовление:

1. ѕочистите и хорошенько вымойте корень имбир€

2. “онко нарежьте имбирь

3. ƒоведите до кипени€ 1,5 стакана фильтрованной воды, добавьте ломтики имбир€

4. «акройте кастрюлю крышкой, и дайте чаю поваритьс€ еще 10 минут на слабом огне

5.  ѕроцедите воду, чтобы удалить ломтики из ча€

6. ¬ыжмите в чай немного лимонного сока

7. ƒобавьте 1 — 2 столовые ложки  меда

8. ƒайте чаю немного остыть, а потом наслаждайтесь им!  источник

–убрики:  полезные советы
интересно
MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)
медицина
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 31 пользовател€м



MISTER_MIGELL   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 11:00 (ссылка)
Ѕодрости и оптимизма,друзь€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
QAKLEN   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 11:07 (ссылка)
¬ќЋќƒя —ѕј—»Ѕќ «ј –≈÷≈ѕ“!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 11:10ссылка
ѕри€тного приготовлени€!
ƒоремифа_—ќЋ№ка   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 11:30 (ссылка)
MISTER_MIGELL,
ƒоброе утро,¬олод€!!!—пасибо большое за советы!!!»мбирь посто€нно у мен€ дома,очень полезен!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:41ссылка
ƒоремифа_—ќЋ№ка, очень нужный в любое врем€ года!
урлауб   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 11:38 (ссылка)
—пасибо ,¬олод€! ƒоброго дн€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:41ссылка
”ютной погодки!
ќл€-душка   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 11:46 (ссылка)
Ћюблю в чай имбирь добавл€ть!!!!!—пасибо ,¬олод€!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:41ссылка
ѕрекрасно!Ѕодрости!
Mishail_valdai   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 11:55 (ссылка)
я посто€нно завариваю имбирь и пью...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:42ссылка
ѕравильно делаешь,ћиша!
ѕрелести   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:01 (ссылка)
—пасибо ¬олод€! ј € делаю настойку от простуды. ¬кусно и полезно...MISTER_MIGELL,
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ludmam   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:14 (ссылка)
MISTER_MIGELL, ќсобенно сейчас когда холодно и сыро....попьЄшь имбирный чай-так согревает!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:42ссылка
Ludmam, как же без него...
Leon_Meusi   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:16 (ссылка)
—пасибо за полезный совет.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:42ссылка
ѕри€тного отдыха,Ћео!
TimOlya   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:19 (ссылка)
ƒобрый день,¬олод€ !Ѕлагодарю за полезный пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:43ссылка
Ѕодрости,ќл€, тебе желаю!
Madam_Irene   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 12:53 (ссылка)
 акой он полезный оказываетс€! —пасибо ¬олод€
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
valniko77   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 13:20 (ссылка)
—пасибо за полезный совет! ѕри€тного дн€, ¬олод€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“рииночка   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 14:51 (ссылка)
 акой он полезный, оказываетс€! MISTER_MIGELL, Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
GLORIYA_ONE   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 15:58 (ссылка)
ѕолезных свойств имбир€ много, но есть и обсто€тельства, при которых прием имбир€ чреват осложнени€ми.»мбирь, попада€ в организм, очень сильно воздействует на внутренние органы. ќсобенно на слизистую оболочку желудка и кишечника. ѕоэтому €звенникам и люд€м, страдающим гастритом и болезн€ми двенадцатиперстной кишки, имбирь противопоказан, так как он может усугубить положение.Ќе рекомендуетс€ увлекатьс€ имбирем и при наличии заболеваний печени, таких как цирроз, гепатит, камни в желчных пут€х. ¬ещества, вход€щие в состав имбир€ способствуют застреванию камней в проходах до такой степени, что это может потребовать вмешательства врачей.»мбирь может усилить кровотечение. Ќачина€ от обычного носового кровотечени€ и заканчива€ кровоточащим геморроем Ц имбирь не только не поможет, но и сделает намного хуже.Ѕеременным женщинам, которых мучает токсикоз, рекомендуют принимать имбирь дл€ сн€ти€ симптомов.»мбирь способствует вырабатыванию тепла в организме, что хорошо при простудных заболевани€х и крайне вредно при высокой температуре.ѕрежде чем употребл€ть имбирь убедитесь, что у вас нет на него аллергической реакции, чтобы избежать нежелательных последствий.
ƒоктор GLORIYA_ONE.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќл€_ƒев€ткина   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 16:51 (ссылка)
я каждое утро пью зелЄный чай с имбирЄм, лимоном и мЄдом! ¬кусно!!! —пасибо за пост, ¬олод€! ѕрекрасных выходных!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
таила   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 16:58 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ. –јЌ№Ў≈ ѕќЋ№«ќ¬јЋ»—№,ј  ј  ѕќЎЋ» ќЅќ—“–≈Ќ»я Ќ» ”ƒј » Ќ»„≈√ќ Ќ≈ ƒќЅј¬Ћяё, ¬—≈ “ќЋ№ ќ ƒ»“ј » ѕ–≈—Ќя“»Ќј.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
svetikya   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 17:08 (ссылка)
— благодарностью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 18:45 (ссылка)
ѕолезна€ штука!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tanuuusa   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 19:28 (ссылка)
ќбожаю чай с имбирем!—пасибо за рецептик, ¬олод€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
babeta-liza   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 19:49 (ссылка)
—пасибо ¬олод€! ј € еще делаю засахаренные ломтики имбир€, очень помогает при простуде...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Al_lexandra   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 19:51 (ссылка)
—пасибо за рецепт!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
svetochka_R   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 20:22 (ссылка)
ќчень люблю и часто делаю.) ¬от и сейчас)))). ѕойду-ка сделаю))).
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
altinira   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 23:42 (ссылка)
Ћюблю имбирь! » добавл€ю его в разные соусы,вторые блюда и также чай!—пасибо за рецепт!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 30 ќкт€бр€ 2016 г. 01:27 (ссылка)
Ѕлагодарю ¬ас!!!
»ногда имбирь добавл€ют в чай!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
virfox   обратитьс€ по имени ¬торник, 01 Ќо€бр€ 2016 г. 05:17 (ссылка)
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку