-Интересы

любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 20872
Комментариев: 378708
Написано: 443454


Не отпускайте женщину на юг

Вторник, 26 Августа 2014 г. 10:40 + в цитатник

Солнце является одним из наших лучших друзей, ведь именно благодаря ему на планете существует жизнь и всё живое.

3085196_on_sun_01 (700x437, 87Kb)

Солнечный свет и тепло могут быть как лучшими нашими помощниками и друзьями в сохранении здоровья и красоты, так и врагом при неумелом и нерациональном пользовании.


Рассмотрим основные рекомендации по безопасному взаимодействию с солнцем, чтобы получить максимум пользы от его лучей.

Польза солнечных лучей

NewPix.ru - Влияние солнца на наш организм

К основным положительным влияниям солнечного света следует отнести:

- выработка в поверхностном слое эпидермиса кожи витамина D, который обеспечивает ровный и стойкий загар телу, а также предохранят организм от возможности заболевания рахитом. Именно дети, рожденные в зимнее время, наиболее часто заболевают рахитом и страдают недостатком веса. Поэтому и летом, и особенно зимой следует находить возможность пребывания под солнцем для образования в коже витамина D;

- получение загара, который придает привлекательный и здоровый вид коже;

- действие солнечных лучей оказывает подсушивающее действие на кожу, что особенно полезно при проблемной коже и наличии прыщиков и воспалений на коже.

К тому же пребывание на солнце дает множество положительных эмоций, ведь так приятно после долгой и сумеречной зимы понежиться на теплых солнечных лучах!

Негативное влияние солнечных лучей

NewPix.ru - Влияние солнца на наш организм

Однако не следует забывать и о некотором негативном воздействии солнца на организм. Ведь даже такое полезное воздействие, как солнечное, имеет и свои минусы, которые можно представить в виде следующего списка:

- избыток солнца может вызвать возникновение ожогов на поверхности кожи, ее покраснение и даже вероятен процесс облезания кожи. В этом случае следует немедленно прекратить прием солнечных ванн и провести манипуляции по нейтрализации воздействия солнечных лучей. Можно применить средства против ожогов, а также использовать хорошо зарекомендовавшие себя народные проверенные средства — сметану, кефир и обтирание прохладной водой;

- при длительном пребывании на солнце возможно развитие недоброкачественных новообразований, которые чреваты возникновением рака. Особенно опасным считается полуденное солнце, когда его лучи наиболее безжалостны и действенны. В первую очередь следует беречь от такого солнца детей, чья кожа наиболее восприимчива к действию солнца. Поэтому при наступлении обеденного времени рекомендуется обязательно носить головные уборы, которые предохранят голову от действия солнечных лучей, желательно же исключить пребывание на улице при ярком и горячем солнце;

- солнечные лучи негативно влияют на волосы, излишне пересушивая их и делая неухоженными и сухими. Такие волосы начинают сечься, обламываться, что в значительной мере портит их внешний вид и делает более сложной укладку и сохранение прически.

Что же можно предпринять для сохранения своего здоровья и красоты при действии солнца?

Основные рекомендации при действии солнца

NewPix.ru - Влияние солнца на наш организм

Для того, чтобы в значительной степени нейтрализовать негативное воздействие солнечных лучей, следует нормировать свое время пребывания в полуденное время на прямом горячем солнце, а применение кремов с высоким защитным фактором позволит сохранить кожу молодой и здоровой.

Для сохранения здоровья и красоты волос также должны применяться специальные защитные средства, к числу которых относятся масла и кремы, сохраняющие влагу в волосах.

Головные уборы в жару спасут от головокружений и теплового удара, а волосы — от пересушивания.

Конечно, солнце в большей степени является нашим другом, однако следует быть аккуратным с дозой приема солнечных ванн, чтобы наш организм не пострадал.

NewPix.ru - Влияние солнца на наш организм

link

3085196_dobroe_ytrokofe (350x260, 107Kb)

Рубрики:  лето
полезные советы
страны и города
мужчина и женщина
MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)
отдых
Метки:  
Понравилось: 23 пользователям

MISTER_MIGELL   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 10:41 (ссылка)
Отличной погоды!Берегите себя!!:beach:
Ответить С цитатой В цитатник
таила   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 11:08 (ссылка)
Спасибо, Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
БОБРЫШЕВА_НАТАЛЬЯ   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 11:17 (ссылка)
Спасибо,Володя! Солнечные ванны очень полезны,но...всё так индивидуально...иногда противопоказания есть!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Alisia1   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 11:37 (ссылка)
Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 12:32ссылка
Приятной погоды!
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 14:34ссылка
Вот с погодой как раз проблемы),с утра дождь идет!Сюрприз,выходила на работу,дождя не было)),соответственно зонт не взяла.
Перейти к дневнику

Среда, 27 Августа 2014 г. 16:01ссылка
хи-хи)
Босиком под дождем!
Перейти к дневнику

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:48ссылка
Нет не пришлось),когда домой поехала дождь перестал.Добрый вечер.
svet_R   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 12:32 (ссылка)
В Чехии +13. Ночью было уже +3. Может, не обгорю?)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 12:32ссылка
Точно не обгоришь!!!
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 12:35ссылка
))) С планшета пишешь?)) Как я тебя понимаю)))
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 12:41ссылка
Он слово "обгорю" не знает))
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 12:46ссылка
В тебе я не сомневаюсь, это я про вражину планшет-телефон. У них своя жизнь. Че хочут, то и пишут)))
Аноним   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 12:58 (ссылка)
Чтобы защитить волосы от солнца, я пользуюсь средствами Hair Vital! Результат супер!
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать ветку
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 13:35ссылка
Вот так средство)
Я_Галчонок   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 13:11 (ссылка)
Спасибо,Володя! Я умею умеренно загорать!И обгорю мне не грозит!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Galche   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 14:20 (ссылка)
Мне в этом году точно не грозит "обжаривание")))) А тебе, солнышка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 14:23ссылка
И мне)Я вообще на солнце не загараю
Ipola   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 14:36 (ссылка)
Влияет...мне нравится!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 15:54ссылка
У нас солнце в дымке...
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 15:57ссылка
У нас спряталось!
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 15:58ссылка
Холодрыга откуда-то взялась....
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 16:04ссылка
Вот-вот! Циклон!
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 16:38ссылка
Вы прислали нам холод?
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 16:54ссылка
Нам-то зачем?
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 17:03ссылка
Всем она нужна!
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 18:56ссылка
Нужна нормальная температура!
abissinka   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 14:44 (ссылка)
Кто же солнышко не любит! У нас отличная погодка сейчас, жара закончилась, можно передохнуть)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 15:55ссылка
Ура!У всех жары нет!!!
А вот солнце опасно и весной,и зимой,и осенью...
Трииночка   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 15:13 (ссылка)
Спасибо, Володя за заботу! Будем знать!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 15:57ссылка
Приятного вечера,Инна!
Уюта и тепла тебе и твоей семье!
виталий_нещадименко   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 16:29 (ссылка)
Как прекрасны наши половинки...

Вит

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 16:31ссылка
Прекрасны в любое время года,ВИТ!!!!
Елена_Краева   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 16:33 (ссылка)
Начинаем все сначала)))) Спасибо за пост! И хорошего настроения! Больше я море не посылаю))))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 16:38ссылка
Я и не обижался!
Позитива и уюта,Лена!
Rietta   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 17:54 (ссылка)
Мой организм не любит уже солнце! Скорее бы осень
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 19:46ссылка
Уже пришла...Посмотри в окно)
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 22:27ссылка
Нет, у нас завтра + 40
Еще далеко до осени и прохлады
милена50   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 18:40 (ссылка)
Обожаю море, солнце, загар!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Августа 2014 г. 19:46ссылка
Уютного сезона!
Akmaya   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 20:08 (ссылка)
Спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
tanuuusa   обратиться по имени Вторник, 26 Августа 2014 г. 22:59 (ссылка)
И я люблю солнце, море...песня классная!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Joy5   обратиться по имени Среда, 27 Августа 2014 г. 15:02 (ссылка)
Благодарю за советы, Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
virfox   обратиться по имени Среда, 27 Августа 2014 г. 15:55 (ссылка)
Песенка - )))))))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку