-Цитатник

Красная рябина - (0)

Красная рябина Красная рябина …Согрет ненастный день рябиновым дыханьем, ...

Рамочка"Утро-должно быть добрым!" - (0)

Рамочка"Утро-должно быть добрым!" ...Ваш текст... ...Ваш текст...

Соус с сомнительной репутацией. Вся правда о майонезе - (0)

Соус с сомнительной репутацией. Вся правда о майонезе Какой оливье, мясо по-французски или л...

Салат "Тбилиси" - (0)

Салат "Тбилиси" Понадобиться:1 банка красной фасоли, 200-250 грамм отварной говядины (берем...

Ирена Буланова"Просто будь... - (0)

Ирена Буланова"Просто будь..." Просто будь... слышишь?! Я тоже буду: Независимо от... вопреки...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MISTER_MIGELL

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

<!-- 3d9aa03560a85bb8 --> любопытный азартный блогер со стажем весёлый

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 11785
Комментариев: 268385
Написано: 313899

Хороший сон-это счастье!

Дневник

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 10:44 + в цитатник

3085196_103986457_med1 (699x437, 125Kb)

Оказывается, что хорошему сну способствую продукты, богатые магнием и кальцием, с высоким содержанием сложных углеводов и вещества под названием триптофан, являющегося аминокислотой. Во взаимодействии серотонина и мелатонина, которые способны подарить человеку ощущение счастья, расслабление и чувство покоя, триптофан принимает активное участие.

3085196_daleenext (75x42, 22Kb)
Рубрики:  мужчина и женщина/MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)
полезные советы
познавательно
нужные знания
медицина,здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]