-Цитатник

Традиционная рождественская и новогодняя выпечка разных стран - (0)

Традиционная рождественская и новогодняя выпечка разных стран Новый год и Рождество &md...

Обалденная рыбка в особенном кляре! - (0)

Обалденная рыбка в особенном кляре! Ингредиенты: Филе трески — 500 грамм Молоко &md...

Краффин - (0)

Краффин Ингредиенты: молоко 150 миллилитров, яйцо куриное 1 шт, масло раститель...

Самые мужские салаты - (0)

Самые мужские салаты ТОП - 6 МУЖСКИХ САЛАТОВ Рыбный салат с крекерами И...

Облепиха на зиму рецепты приготовления - (0)

Облепиха на зиму рецепты приготовления Чай с облепихой-простой рецептЛистья облепихи использует...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MISTER_MIGELL

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

<!-- 3d9aa03560a85bb8 --> блогер со стажем азартный весёлый любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 12010
Комментариев: 273124
Написано: 319520

Хороший сон-это счастье!

Дневник

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 10:44 + в цитатник

3085196_103986457_med1 (699x437, 125Kb)

Оказывается, что хорошему сну способствую продукты, богатые магнием и кальцием, с высоким содержанием сложных углеводов и вещества под названием триптофан, являющегося аминокислотой. Во взаимодействии серотонина и мелатонина, которые способны подарить человеку ощущение счастья, расслабление и чувство покоя, триптофан принимает активное участие.

3085196_daleenext (75x42, 22Kb)
Рубрики:  мужчина и женщина/MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)
полезные советы
познавательно
нужные знания
медицина,здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]