-Цитатник

Салат "Дипломат" - (17)

Салат "Дипломат" «Дипломат»… Брутальный, сытный, с насыщенным вкусом. ...

Проверьте себя и своего возлюбленного (возлюбленную) - (0)

Проверьте себя и своего возлюбленного (возлюбленную) Соедините Ваши ладони вместе и обратите в...

Рыба к новогоднему столу: 10 вдохновляющих рецептов - (0)

Рыба к новогоднему столу: 10 вдохновляющих рецептов Новый год — это ожидание перемен....

Легкие закуски к новогоднему столу - (0)

Легкие закуски к новогоднему столу Яркие и аппетитные закуски на новогоднем сто...

Салат "Мимоза" в формочках - (0)

Салат "Мимоза" в формочках Салат "Мимоза" с морковью... В классическом вари...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MISTER_MIGELL

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

<!-- 3d9aa03560a85bb8 --> блогер со стажем азартный весёлый любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 12198
Комментариев: 277358
Написано: 324380

Хороший сон-это счастье!

Дневник

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 10:44 + в цитатник

3085196_103986457_med1 (699x437, 125Kb)

Оказывается, что хорошему сну способствую продукты, богатые магнием и кальцием, с высоким содержанием сложных углеводов и вещества под названием триптофан, являющегося аминокислотой. Во взаимодействии серотонина и мелатонина, которые способны подарить человеку ощущение счастья, расслабление и чувство покоя, триптофан принимает активное участие.

3085196_daleenext (75x42, 22Kb)
Рубрики:  мужчина и женщина/MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)
полезные советы
познавательно
нужные знания
медицина,здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]