(и еще 19227 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
microsoft word word австралия агата кристи ален делон англия анекдоты блины вивьен ли виниловый сайдинг волки голливуд грейс келли грета гарбо грибы дети джил элвгрен джина лоллобриджида жан-поль бельмондо женщины жены здоровье зима индейцы индия ирина бабиченко испания италия картины китай кларк гейбл клеопатра коко шанель кот коты кофе кошки красота курица куры любовницы любовь макото мурамацу мандарины марлен дитрих мишель мерсье мэрилин монро мясо новый год одесса осень открытки пасха пельмени пиво пин-ап рим россия рыба сайдинг свинина сельдь синица собака собаки софи лорен ссср сша сыр тесто торт физика хачапури художник чай чихуахуа шампанское элизабет тейлор яичница япония
Очень простые способы убрать животик |
Дневник |
Даже самые ленивые смогут стать стройнее и бодрее...
Чтобы получить привлекательный плоский живот, многие живут в фитнес-зале и хрустят капустными листьями, запивая их пробиотиками. Нет вопросов: это здоровый и правильный путь к физическому совершенству.
Но если на упражнения и коррекцию питания нет ни времени, ни нервов, ни сил, воспользуйтесь этими элементарными лайфхаками. Они помогут подтянуть живот до более-менее приличного состояния. Правда, на кардинальное избавление от лишних жировых запасов в таком случае рассчитывать, конечно, не стоит.
Метки: живот животик стройность |
5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность: йога для живота |
Дневник |
Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться. Мало того, что выпирающий животик сразу видно и он приносит немало душевных страданий. Он к тому же влияет и на общее состояние здоровья. Жир в области живота может привести к сахарному диабету второго типа, проблемам с сердцем и раковым заболеваниям, поэтому очень важно избавиться от него.
Метки: йога для живота йога живот стройность |
Как убрать живот к лету |
Дневник |
Как убрать живот к лету: 5 самых эффективных упражнений
Выполняйте этот десятиминутный комплекс каждый день, и к пляжному сезону ваш живот станет плоским и красивым.
Метки: лето живот |
Как убрать животик за 10 минут в день (индийский способ) |
Дневник |
Жир на животе очень раздражает...
Вы можете ежедневно заниматься физическими упражнениями и сидеть на здоровой диете, но иногда остается немного жира вокруг талии, который ваше тело упорно не хочет сбрасывать.
Метки: убрать животик живот йога упражнения диета |
Как убрать жир с живота: 5 натуральных средств |
Дневник |
Для того, чтобы живот стал плоским, надо не только включать в свою диету эти продукты, но и стараться, чтобы питание было здоровым и сбалансированным. Кроме этого необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями, ходить, бегать, плавать и т.д.
Метки: Живот Жир Метаболизм жир с живота |
8 суперупражнений, которые подарят вам плоский живот |
Дневник |
Сгибания пресса и приседания были раньше самым популярным разогревом на уроках физкультуры, но эти дни уже давно прошли. Сегодня оба эти упражнения заработали плохую репутацию, особенно среди фитнес-инструкторов. Постоянные повторы и сгибания спины не раз становились причиной боли в спине, а порой даже смещений дисков. Перечисленные ниже упражнения помогут вам добиться плоского упругого живота без боли и травм.
Метки: плоский живот живот |
Как убрать живот с помощью правильного питания |
Дневник |
Не существует волшебного способа похудеть или убрать жир в конкретной части тела, но следуя простым правилам, можно сделать живот чуть более плоским. Заинтригованы? Тогда давайте разбираться.
Метки: похудение живот убрать живот правильное питание питание |
Отвислый живот уберет полотенце |
Дневник |
Метки: живот полотенце |
15-минутный комплекс для упругого живота |
Дневник |
Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь!
Метки: живот плоский плоский живот |
Страницы: | [1] |