Лёд для лица – это просто, полезное и очень бюджетное средство по уходу за кожей лица.

Какую пользу лёд даёт коже? Он избавляет от воспалений, потому что восстанавливает терморегуляцию. Напряжение лицевых мышц приводит к появлению морщин, а лёд помогает поднять мышцы лица, убрать складки и дряблость.

Но прежде, чем приступать к процедуре, определите тип кожи и её состояние. Умывание льдом противопоказано при куперозе и сухой и чувствительной коже.

Первое умывание льдом проведите вечером. Кусочек льда заверните в марлевую салфетку и проведите им по всему лицу и шее. В лёд также можно добавить эфирные масла или сделать его из травяных настоев ромашки или коры дуба. источник

Божественный цветок

Лилии являются одними из древнейших растений. Как символ чистоты и невинности привлекают они нас своей красотой. По легенде мать богов обронила на землю капли молока и на этом месте выросли лилии.

Лилия кудреватая, которую мы называем просто - тигровой, в природных условиях встречается от субтропических районов до тундры. Это говорит о ее чрезвычайной выносливости и неприхотливости.

Иногда девушка говорит парню комплименты, которые воспринимаются им совсем по-другому. Часто для него они имеют совершенно другой, обидный смысл: 

Тебе всё время хочется есть? Давай разбираться. Как утверждают диетологи, есть ряд важных причин, которые объясняют постоянное чувство голода.

Переизбыток простых углеводов в рационе чаще всего приводит к неконтролируемому аппетиту. Белый хлеб, хлопья, макароны, рис – регулярное употребление этих продуктов гарантирует появление голода чаще, чем это нужно. Недосып и большие паузы между приёмами пищи также напрямую ведут к перееданию.

Старайся питаться правильно: 4-5 раз в день маленькими порциями. Такой режим избавит от проблем с аппетитом и не испортит фигуру. источник

Ежедневная легкость после сна – это норма, а если каждое утро чувствуется разбитость, это может быть плохим предвестником серьезных проблем в организме. Необходимо распознать причины утренней усталости и вовремя начать лечение.

Ирландская роза давно стала любимицей садоводов. Этот цветок может похвастаться широкой цветовой палитрой, к тому же, он сказочно красив.

Обычно эустому выращивают на срезку, чтобы в дальнейшем составить очаровательный букет. Однако она также может уместно украсить ваш участок.

Когда наступает период, во время которого ребенок начинает просить у родителей домашнее животное, то многие считают наилучшим вариантом покупку хомячка.

Подбирая животное по таким параметрам, как отсутствие шума и разлетающейся по квартире шерсти, непритязательность в уходе и небольшое место, которое занимает зверек, они забывают о том, что и у этого питомца есть свои нюансы. И, они могут оказаться не самым приятным сюрпризом для новоиспеченных владельцев хомяка.

Славянские девушки очень красивы

Иностранцы всегда утверждали, что самые красивые девушки — славянские. Конечно же, нам приятно, что нашу красоту оценили по достоинству. Но никто никогда не задумывался, почему в мире существует такое мнение.

Упражнения для упругих икр ног 

 Подъем на носочки. Встаньте прямо, ноги установите на ширине таза, стопы должны быть параллельными. Делайте вдох и поднимайтесь на выдохе на носочки. Повторите данное упражнение 25-30 раз.

 Подъем на носок на одной ноге. Встаньте прямо, вес тела полностью переведите на правую ногу, а левую от пола оторвите, согнув ее при этом в колене. Сделайте глубокий вдох и поднимитесь на носке. Для каждой ноги повторите упражнение 15-20 раз.

Еще один подъем с «косолапыми ногами» на носки, направленные вовнутрь. Встаньте прямо, расположите ноги свои на ширине таза, направьте носки ног внутрь. Теперь вдохните глубоко, поднимитесь на выдохе на носки. Упражнение повторите 25-30 раз.

Этот небольшой комплекс упражнений следует повторять по два раза в день. Но уменьшить икры на пару-тройку сантиметров с помощью этих только упражнений можно будет минимум через полгода. Чтобы уменьшить этот срок, следует выполнять дополнительные упражнения.

​

Идеалы женской красоты всегда были изменчивы. Предвоенное время диктовало одни условия: в моде были пышные формы, способные справиться с трудностями женщины. Период же спокойствия характерен превознесением стройности и гибкости. Иконы своего времени, как правило, становились настоящими легендами. Мэрилин Монро безраздельно правила умами и сердцами мужчин половины мира, Дита фон Тиз блистала на театральных подмостках, а Софи Лорен удостаивалась внимания даже высших церковных чинов.

Весенние капли сорвались с пушистых небес,

А хмурое небо стеснялось земле улыбнуться...

И солнечный лучик обиделся, вовсе исчез,

Чтоб к юной весне ранним утром опять прикоснуться…

Германия богата красивыми и уникальными пейзажами: захватывающие дух природные ландшафты соседствуют здесь с историческими замками и уютными городами, в которых можно увидеть немало интересных достопримечательностей. Вот самые красивые места Германии.

Современные пеларгонии поражают разнообразием форм и окрасок. Эти растения все больше завоевывают наши сердца. Невозможно оторвать взгляд от ярко цветущих растений. Особое место занимают пеларгонии плющелистные или, как их еще называют, ампельные. 

Может вы удивитесь, но ваша прическа умеет рассказать о вас очень много. 

Даже больше, чем расскажет о вас психолог.

Как вам нравится? 

Любите носить длинные распущенные волосы или же отдаете предпочтение конскому хвосту? 

Вот, что это расскажет о вашей личности.

Любовь - это одна из тех вещей, которую действительно сложно понять до тех пор, пока, наконец, сам не испытаешь это чувство.

Нередко мы можем путать понятие любовь с другими чувствами- страстью, привязанностью, благодарностью.

Люди, которые вместе долгое время, привыкают друг к другу, их отношения превращаются в рутину. И эта рутина становится синонимом любви.

Если посмотреть видео или пообщаться с людьми, которые живут уже век или больше, оказывается, что почти все они счастливы и довольны жизнью. Это может стать большим сюрпризом, особенно для тех молодых, которые боятся стареть.

Возможно, мы боимся не самой старости, а упущенного времени и возможностей. Мы боимся, что, ничего не достигнув, уже не успеем ничего исправить. Однако, мы ошибаемся.

В этой статье мы собрали для вас лучшие жизненные уроки и секреты счастья, рассказанные людьми, которые родились более века назад и до сих пор находятся в полном уме и здравии.

Парфюм — важный элемент женского имиджа. Он способен изменить мнение окружающих в лучшую или худшую сторону. При поиске аромата необходимо учитывать возраст дамы. Духи для женщины 60 лет с советами специалиста по выбору заслуживают рассмотрения.

Волосы красят многие женщины независимо от возраста. Но после 40 большинство делают это с незавидной частотой. Причем, как правило, цвет краски оставляет желать лучшего. Это может быть черный, натуральный блондин, фиолетовый, желтый — все, что угодно, лишь бы закрасить начинающую пробиваться седину.

Правила окрашивания волос

1. Если вы не раз обесцвечивались, то вам нужно отойти от однотонности. Смешивайте разные цвета, это поможет оживить волосы, сделать их здоровее и вернуть естественность. Будьте аккуратны, не переборщите.
2. Идеальным вариантом станет окрашивание нескольких прядей на своем основном цвете. Такое решение сделает образ намного привлекательнее и соблазнительнее.
3. Мода модой, но помните о том, что идет конкретно вам. Если следовать исключительно моде, то можно попасть в неловкую ситуацию и выглядеть нелепо. Поиграйте с различными оттенками. В тренде нынче теплые тона.
4. Стараться закрашивать седину — не лучший выход из положения. Лучше всего пользоваться натуральными красителями и на несколько месяцев забыть о седых волосах.
5. Не забудьте ухаживать за бровями. Сделайте их немного светлее, это намного смягчит черты вашего лица.
6. Седину бровей, также, стоит закрасить, и тогда лицо станет свежее, моложе и светлее

Эти нехитрые советы помогут выглядеть вам на все 100% в любом возрасте, особенно, если вам за 40. Не забывайте, конечно, про макияж, прическу, одежду и обувь, которые тоже должны соответствовать образу, не утяжелять и не старить его.

По материалам femmie.ru

Бывает же: вечером практически ничего не ела, никакой жидкости не пила, а утром проснулась с отеками. Наш организм слишком непредсказуем, поэтому не всегда понятно, откуда эти напасти берутся. Зато теперь мы точно будем знать, с помощью каких продуктов с этой проблемой бороться.