-Интересы

любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 20920
Комментариев: 379010
Написано: 443816


Препараты, которые нельзя принимать одновременно

Среда, 17 Июля 2019 г. 08:13 + в цитатник

Препараты, которые нельзя принимать одновременно

У витаминов и минералов почти все как у людей: одни дружат и друг другу помогают, другие — чинят препятствия и вместе ужиться не могут.

Только в мире людей используют слова — друзья и враги, а в мире витаминов это — синергисты и антагонисты. Синергисты — это вещества, которые помогают друг другу усваиваться, а антагонисты — мешают.

ВОТ 12 ДОБАВОК И ВИТАМИНОВ, КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕЛЬЗЯ СМЕШИВАТЬ:

  МАГНИЙ И КАЛЬЦИЙ.

Всасывание кальция лучше происходит в кислой среде, а железо и магний — ощелачивают среду, поэтому традиционно считается что магний и кальций не должны соседствовать в одной капсуле или в одном приеме.

Если кальций и магний в одной таблетке — то усвоится немножко того и другого. Если есть все отдельно, то лучше магний, потом через час кальций, и лучше вечером.

 ВИТАМИН Е И ЖЕЛЕЗО.

Неорганическое трехвалентное железо (сульфат железа) нейтрализует токоферол и превращает его в неактивную форму. Поэтому витамин Е и железо (неорганическое) не следует принимать вместе. Однако это не относится к органическому железу.

ЦИНК И МЕДЬ.

Усиленный прием молибдена и цинка может привести к дефициту меди. Кадмий, марганец, железо, антациды, танины, аскорбиновая кислота способны снижать усвоение меди.

В свою очередь, медь может тормозить усвоение организмом железа, кобальта, цинка, молибдена, витамина А.

 ВИТАМИН В1 И БОЛЬШИНСТВО МИНЕРАЛОВ. тиамин (витамин B1) рекомендуется использовать отдельно от минералов. Это связано с тем, что он практически несовместим ни с одним из полезных веществ. Кальций и магний снижают эффективность тиамина, препятствуя его усвоению.

3085196_152449756716865844 (700x463, 202Kb)

 ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ И ЖЕЛЕЗО.

Зеленый чай лучше не употреблять вместе с продуктами, в которых много железа, потому что в этом сочетании он теряет свои антиоксидантные свойства.

Основное активное соединение в зеленом чае — ЭГКГ (эпигаллокатехин-3-галлат), способный ингибировать воспалительные эффекты. Но при связывании ЭГКГ с железом эта способность теряется. При этом теряется и способность железа соединяться с белком и образовывать гемоглобин.

 ВИТАМИН В5 И МЕДЬ.

Пантотеновая кислота (витамин B5) несовместима с медью, так как минерал делает витамин неактивным. Фолиевая кислота (B9) в сочетании с цинком образует комплекс, плохо растворимый в воде. Это препятствует всасыванию обоих полезных веществ.

 ВИТАМИН С И ВИТАМИН В12.

Витамин В12 становится менее активным в продуктах с высоким содержанием витамина С.

Ученые утверждают, что витамин С блокирует всасывание В12, а значит, нужно стараться избегать совместного поступления в организм этих двух веществ. Кроме того витамин В12 может усилить аллергические реакции, вызванные витамином В1.

 ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА И ЦИНК.

Всасывание этого витамина (фолиевая кислота) может нарушить цинк. И наоборот, цинк нарушает всасывание фолиевой кислоты. Сохранению В9 в тканях способствует витамин С.

3085196_482x351_lekarstv_09122015 (482x351, 24Kb)

 ЛОПЕРАМИД И КАЛЬЦИЙ. Лоперамид (Имодиум) – самое распространенное лекарство от поноса. Продается оно без рецепта под различными брендами.

Основное действие лоперамида – торможение моторики кишки. Но у кальция есть аналогичный побочный эффект! Поэтому сочетание этих двух препаратов может привести к очень выраженному мучительному запору.

 ВИТАМИН К И ВАРФАРИН (ПРЕПАРАТ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ КРОВИ).

Принимая этот препарат, нужно значительно сократить потребление клюквы, чеснока, имбиря и некоторых специй (кайенского перца, корицы, куркумы).

Эти продукты разжижают кровь и, усиливая действие варфарина, могут спровоцировать кровотечение. Уменьшает эффект препарата витамин К, присутствующий в больших количествах в шпинате, репе, белокочанной капусте, брокколи.

 КАЛИЙ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОНИЖЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ.

Лекарства из этой группы увеличивают количество калия в крови, переизбыток которого может спровоцировать нарушение сердечного ритма, одышку.

Поэтому на время лечения нужно ограничивать в рационе бананы, картофель, сою, шпинат.

 ТИРАМИН И АНТИДЕПРЕССАНТЫ.

В препаратах против депрессии содержится ингибитор моноаминоксидазы, который, вступая в реакцию с тирамином, может увеличить давление до критических значений.

Сам тирамин — это аминокислота, которая образуется в результате старения продуктов, богатых белками. В больших количествах это вещество содержится в зрелых сырах, вяленом мясе или рыбе, сухих колбасах, мясных или рыбных консервах.

источник

3085196_okkotik (200x200, 19Kb)

Рубрики:  MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)
медицина


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

MISTER_MIGELL   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2019 г. 08:15 (ссылка)
Бодрости и оптимизма, друзья!
Ответить С цитатой В цитатник
таила   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2019 г. 08:32 (ссылка)
СПАСИБО ВОЛОДЯ! БУДЬ ЗДОРОВ!
Ответить С цитатой В цитатник
GLORIYA_ONE   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2019 г. 08:36 (ссылка)
Дополнение к посту / Некоторые мочегонные препараты повышают К в крови,особенно идапамид ,так что будьте осторожны в приёме бананов и содерж.-х К ,как написано .
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
vit4109   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2019 г. 10:15 (ссылка)
Здоровья и удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ipola   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2019 г. 17:28 (ссылка)
Обычно врач и не выписывает такие.
Ответить С цитатой В цитатник
LJILJANA   обратиться по имени Четверг, 18 Июля 2019 г. 01:50 (ссылка)
Очень полезно!Желаю тебе здоровья!!!

Ответить С цитатой В цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Четверг, 18 Июля 2019 г. 04:17 (ссылка)
Благодарю!!!
И никакой хвори!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку