-Интересы

любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 20923
Комментариев: 379033
Написано: 443842


Диета Елены Малышевой: миф или реальность

Вторник, 04 Августа 2015 г. 17:37 + в цитатник

Диета Елены Малышевой: миф или реальность

3085196_DietaMalyshevojjmenyu (700x535, 54Kb)

Сложно найти человека, который бы не знал о том, кто такая Елена Малышева. Известная ведущая телепрограмм, врач и просто профессионал своего дела – она вызывает несомненное доверие многочисленных зрителей и клиентов. 


Диета Малышевой – одна из самых популярных систем на данном этапе. Суть диеты просто до неприличия: как таковых ограничений нет, нужно лишь придерживаться общих рекомендации правильного рациона. Отсутствие голодных дней и тренировок не дает покоя множеству женщин и мужчин, страстно желающих сбросить лишние килограммы. 
Стоит отметить, что не все так идеально, как кажется на первый взгляд. Существует мнение, что диета Елены Малышевой наносит вред организму человека. Действительно, любое изменение ритма жизни, ограничение или запрет, какого - либо продукта для организма станет серьезным стрессом, что в свою очередь повлечет за собой ряд защитных реакций. Почувствовав недостаток необходимых веществ, организм начнет активно сжигать мышечную массу, при этом всячески сохраняя жировую, да ещё и откладывая новую, состоящую из жиров, попадающих в желудок. Диета Малышевой выстроена так, что человек потребляет в день определенное количество калорий – 1200, но при этом их потребление происходит в течение всего дня за 5 – 6 приемов. Такой нехитрый ход позволят в некотором роде обмануть организм, то есть механизмы защиты включаться не будут по причине постоянной сытости. 
Несмотря ни на что, диета имеет ряд ограничений в виде сладостей и хлеба. Но при этом сладкоежки могут порадовать себя ложечкой меда, который ничуть не навредит фигуре. Соблюдая эти несложные рекомендации можно увидеть результат уже с самых первых недель диеты. Познакомьтесь с диетой Малышевой на сайте http://evehealth.ru/populyarnaya-dieta-malyshevojj-dlya-pokhudeniya/. И тогда у вас вопросы о пользе или вреде этой диеты отпадут сами по себе. Держите свою фигурку всегда в порядке! И тогда всё у вас будет хорошо! 

3085196_reklamazolotoe_yablochko (96x96, 15Kb)

Рубрики:  женская красота
полезные советы
интересно
нужные знания
MISTER_MIGELL
1 (682x528, 364Kb)
медицина
Метки:  
Понравилось: 15 пользователям

MISTER_MIGELL   обратиться по имени Вторник, 04 Августа 2015 г. 17:39 (ссылка)
Бодрости и оптимизма,друзья
Ответить С цитатой В цитатник
noktiurn   обратиться по имени Вторник, 04 Августа 2015 г. 17:47 (ссылка)
Никогда не придерживалась никаких диет и прекрасно себя чувствую! Хорошего тебе вечера, Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 04 Августа 2015 г. 18:03ссылка
Уютного вечера,Люда!
оля-душка   обратиться по имени Вторник, 04 Августа 2015 г. 17:51 (ссылка)
Я ей не доверяю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 04 Августа 2015 г. 18:03ссылка
Надо ведь попробовать сначала...а потом не доверять!
Перейти к дневнику

Вторник, 04 Августа 2015 г. 18:23ссылка
Лучше ,что советует Малышева не пробовать.( у меня друзья врачи ,они не рекомендуют даже её передачи смотреть)
Перейти к дневнику

Вторник, 04 Августа 2015 г. 20:59ссылка
Все в мире относительно...
БОБРЫШЕВА_НАТАЛЬЯ   обратиться по имени Вторник, 04 Августа 2015 г. 18:06 (ссылка)
Не сижу на диетах,Бог миловал,да мама с папой постарались...Знаю Малышеву ещё когда она была участковым врачом у моей племянницы,было это ооочень давно,в Сибири,она ведь их Кемерово...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 04 Августа 2015 г. 18:09ссылка
Вот как интересно...
Kora_flame   обратиться по имени Вторник, 04 Августа 2015 г. 18:14 (ссылка)
Слава Богу мне диеты не нужны:)Никакие))Торты люблю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 04 Августа 2015 г. 20:58ссылка
Держись моя фигура!!!!
Joy5   обратиться по имени Вторник, 04 Августа 2015 г. 18:44 (ссылка)
Интересно!
Благодарю, Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 04 Августа 2015 г. 20:58ссылка
Надо все знать....
Akmaya   обратиться по имени Добрый вечер! Вторник, 04 Августа 2015 г. 20:16 (ссылка)
Очень интересно...! Спасибо, Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 04 Августа 2015 г. 20:58ссылка
Уютного отдыха!
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Вторник, 04 Августа 2015 г. 20:56 (ссылка)
Мне кажется Миф.Разводят на деньги
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 04 Августа 2015 г. 20:58ссылка
Ты сама выбираешь...
Аква_Море   обратиться по имени Вторник, 04 Августа 2015 г. 21:57 (ссылка)
Спасибо! Принцип питания - часто и понемногу, мне нравится. 5-6 раз в день - это здорово!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 04 Августа 2015 г. 22:10ссылка
Правильный подход!
урлауб   обратиться по имени Вторник, 04 Августа 2015 г. 22:29 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
belorusochka-ja   обратиться по имени Среда, 05 Августа 2015 г. 01:52 (ссылка)
Какое счастье,что мне не нужны никакие диеты!Этот вопрос меня мало трогает!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 05 Августа 2015 г. 06:24ссылка
И это значит ,что тебе повезло!
таила   обратиться по имени Среда, 05 Августа 2015 г. 05:40 (ссылка)
Зачем диета Малышевой, Володя, когда мне и так приходится на диетах сидеть, то нельзя, это нельзя, сладкого, кислого, соленого, либо на пару ем, либо тушенное ничего уж привыкла!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 05 Августа 2015 г. 06:23ссылка
Понятно...У тебя своя диета!
Перейти к дневнику

Среда, 05 Августа 2015 г. 06:50ссылка
нет! Володя! это привычка заложенная временем! и здесь не в привычке даже дело, а в тех препаратах от эпилепсии, что я пью, а тут без диеты никак, так как лек-ва дают сильный побочный эффект, приходится и определенное время кушать, короче режим!
antize   обратиться по имени Среда, 05 Августа 2015 г. 12:23 (ссылка)
Категорически против Малышевой...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку