-Интересы

любопытный

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 20920
Комментариев: 379010
Написано: 443816


Красота в деталях

Среда, 17 Июля 2013 г. 09:02 + в цитатник

Сложносочиненные диеты, многочасовые тренировки в спортивном зале и регулярные походы к пластическому хирургу, — считается, что именно таков удел каждой супермодели. Между тем, выбор многих из них — сбалансированное питание, много минеральной воды и разумный спортивный график.

3085196_155754826 (483x700, 151Kb)

Красота в деталях: супермодели о здоровом образе жизни

Наталья Водянова

Наталья Водянова: "Единственная диета, которую я когда-либо пробовала, — это диета по группе крови. Я практиковала ее в течение пяти лет и осталась очень довольна. Модели, которые подписывают крупные рекламные контракты, просто обязаны выглядеть отлично и быть здоровыми. А это, в первую очередь, выражается в блеске глаз, который никак не подделаешь".

Стелла Теннант

Стелла Теннант: "Лучший путь к здоровью и красоте — простое и сбалансированное питание".

Ирина Шейк

Ирина Шейк: "Я стараюсь пить как можно больше воды, но не сижу ни на каких диетах. Люди думают, что модели вообще ничего не едят. Увидели бы они меня в ресторане... Я могу съесть и мороженое, и торт, но это всего лишь вопрос баланса. Съела лишнего? Компенсирую это походом в тренажерный зал".

Жизель Бундхен

Жизель Бундхен: "Ты то - что ты ешь. Я не боюсь упорной работы над собой, так как знаю, какие она приносит результаты. И очень важно привить свои знания детям. Например, когда мой сын Бенджамин ест брокколи, он думает, что это десерт".

Даутцен Крез

Даутцен Крез: "Я обожаю проводить время со своей мамой, когда мы вместе, я самая счастливая и здоровая. Именно она научила меня питаться сбалансированно и правильно. Все овощи и фрукты, из которых она готовила, были органическими, так как выросли в ее собственном саду, на севере Голландии. К сожалению, из-за постоянных переездов я бываю дома не так часто, как хотелось бы. Но свободное время, как правило, провожу именно там: гуляю на свежем воздухе и отдыхаю".

Миранда Керр

Миранда Керр: "Я стараюсь придерживаться органической диеты и каждый день выпиваю большое количество щелочной минеральной воды. Моя цель — как можно дольше оставаться здоровой и активной, поэтому я уделяю много времени спорту".

Эрин Хизертон

Эрин Хизертон: "Правильное питание — кратчайший путь к прекрасному самочувствию. Я стараюсь высыпаться, пить много воды и держаться подальше от сладких напитков".

Лили Коул

Лили Коул: "Я чувствую себя гораздо лучше и так же выгляжу, когда исключаю из рациона пшеницу, молочные продукты и сахар. Но иногда все-таки могу "сорваться".

Рози Хантингтон-Уайтли

Рози Хантингтон-Уайтли: "Я не сторонница диет, просто считаю, что нужно питаться как можно проще. Если мне нужно сбросить пару килограммов или почистить организм, я исключаю из рациона сложные углеводы и сладкое. Главный совет всем, кто хочет оставаться в форме: не бросайтесь из крайности в крайность. Сейчас существует огромное количество магазинов с вкусными и полезными продуктами (например, супермаркет Devon), — замените ими фастфуд и сложносочиненные блюда".
источник

3085196_0_6efbe_d6d3b533_L (125x70, 24Kb)

Рубрики:  лето
полезные советы
гламур
мужчина и женщина
женщина
нужные знания
мода
одежда, тренды
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 13 пользователям

MISTER_MIGELL   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 09:04 (ссылка)
"Правильное питание — кратчайший путь к прекрасному самочувствию..."
Восхитительно! (200x203, 34Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Лариса_Никитина   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 10:07 (ссылка)
И я не люблю диеты))) Но иногда надо...
Доброго утречка, Володя!
Правильное, сбалансирование питание и хороший отдых - это и есть кратчайший путь к красоте и здоровью)))
Ответить С цитатой В цитатник
Z_zorina   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 10:18 (ссылка)
Сейчас вообще рай- уйма фруктов и овощей.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Июля 2013 г. 14:43ссылка
Это очень благодатное время)))Витамины!!!!!!
библиофилка   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 10:39 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику
Inna1976   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 14:23 (ссылка)
А я, Володя, никогда не сидела на диетах.))))) Просто я всегда в движении и питаюсь правильно.)))) А кто-то говорит, что у меня ускоренный обмен веществ.)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Июля 2013 г. 14:46ссылка
Поздравляю!Вам повезло !!!
Перейти к дневнику

Среда, 17 Июля 2013 г. 15:15ссылка
Спасибо!)))) Это точно!)))
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Среда, 17 Июля 2013 г. 15:22ссылка
Спасибо папочке!)))))
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Среда, 17 Июля 2013 г. 15:27ссылка
Нуууу! И ей тоже!))))))) Хотя у неё другая конституция!))))
abissinka   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 15:19 (ссылка)
Согласна на все 100! Ну а мне, видать, тоже повезло с этим обменом.. в школьную форму все еще влезу)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Июля 2013 г. 15:20ссылка
Класс!Повезло не то слово)))Удача!!!
Перейти к дневнику

Среда, 17 Июля 2013 г. 15:25ссылка
Согласна, быть в одном размере с дочкой - большая удача.. и проблема тоже)))
Перейти к дневнику

Среда, 17 Июля 2013 г. 15:45ссылка
Все дочкины женихи путают дочку с мамой?)
Ipola   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 17:37 (ссылка)
Спасибо!
СЕРДЕЧКО (120x120, 36Kb)
Взяла себе...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Taniaum   обратиться по имени Добрый, июльский вечер. Среда, 17 Июля 2013 г. 20:33 (ссылка)
Володя, спасибо. Пост интересный.MISTER_MIGELL,
101231983_92451180______11 (500x401, 132Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ирина_Ильинична   обратиться по имени Четверг, 18 Июля 2013 г. 23:45 (ссылка)
Мне повезло от природы! В 58 лет... 90-60-90 при росте 159 вес 48 кг без диет и тренировок при сидячей работе и пироженных каждый день!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 19 Июля 2013 г. 08:14ссылка
Это не просто повезло:)Это очень сильно повезло!!!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку